Vartalokääreitä laihtuminen kotona: reseptit, arvostelut

Ole kaunis kiellä, joten jos sinulla on salon hoito ei ole tarpeeksi aikaa tai rahaa auttaa kääreet laihtuminen kotona. Nykyään on olemassa kymmeniä reseptejä, joista monet ovat varsin yksinkertaisia, ja suorituskyky eivät poikkea suosituimpia merkkejä. Valitse yksi, joka pidät, valmistella tarvittavat ainekset ja mene maailmaan autuuden ja rentoutumista. Kodin hoito voi olla vieläkin nautittavaa kuin kampaamossa koska kotona et hajamielinen ja voit tehdä mitä hän haluaa prosessissa. Erityisen tehokas vartalokääreitä laihtuminen kotonaan kun tarvitset lyhyessä ajassa päästä eroon muutaman senttimetrin vyötärö ja lantio.

Mitä kääreet

Reseptit vain ei lasketa - hedelmät sinappi, hunaja ja pippuri, kahvia ja suklaata, savi ja öljy, levät ja vihreää teetä, etikka, viini, riisi. Ne, jotka ovat jo olleet näyttelytilat, näyttää siltä, ​​että toista kääreet laihtuminen kotona ei toimi. Me vakuuttaa teille: mitään monimutkaista näissä menettelyissä ei ole tärkeintä - tarkkailla oikean reseptin ja ottaa koko kurssin - 10-25 toistoa välein useita päiviä. Tuloksena on elastinen ja samettinen.

Älä ylireagoi Assist laihtumiseen kotona

Oletetaan, mikä vaikutus haluat saavuttaa. Jos sinulla on paljon painoa (lue varanto rasva), ei vartalohoitoja laihtuminen kotona (palaute on täysin vahvistettu) ei auta. Yhtä kuin hyödytön ja salon hoitoja. Äänenvoimakkuutta voidaan vähentää muutaman sentin, mutta se on havaittavissa vain ohut kuva.

Joten laihtua avulla huivi ei toimi, se edellyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa, kiinni oman ruokavalion ja liikunnan. Mutta iho on parhaillaan laihtuminen pysyi kauniita ja sopivat hyvin tapahtua ajoittain tällaisiin menettelyihin. Lisäksi erinomainen tulos annetaan huivi yhdistettynä liikuntaa. Sinun tehtäväsi on tiukasti kääri kehoa kelmulla vaikuttavalle aineelle vaikuttaa paikallisesti, kuluminen mukavat vaatteet ja suorittaa useita yksinkertaisia ​​harjoituksia. Tehokkuus on monta kertaa suurempi kuin yksinkertaisia ​​harjoituksia.

Vasta, tai että sinun täytyy ottaa huomioon

Et voi sokeasti soveltaa kääreet laihtuminen kotona. Reseptit on suunniteltu terveitä ihmisiä, ja siksi voi aiheuttaa vahinkoa. Raskauden aikana kaikenlaisia ​​vartalokääreitä ovat vasta. Jos haluat säilyttää ihon sävy on vain tarpeen käyttää erityistä kerma vastaan ​​venyttää markkaa. Suositellaan, että tällaiset menettelyt ihmiset kärsivät vakavista sairauksista eri elinten ja järjestelmien. Tulehduksia tai kasvain - se on myös signaali peruuttaa kuuma kääreet. Vasta-aiheet listattu sydämen vajaatoiminta, kohonnut verenpaine, suonikohjut. Et voi käyttää kääreet tulehdussairauksien ja tarttuva prosesseja elimistössä, sairaudet imusuonten. Tahansa ihosairauksien ja allergiat ovat syy ainakin kääntymään lääkärin puoleen.

käärintälaitteisto menettely

Kauneus on ehdottomasti helpompaa, on erityinen sohva, varustettu soveltamiseen ja huuhtelu nykyinen kokoonpano ilman turhia ongelmia. Mutta on mahdollista mukauttaa ja suorittaa yhtä tehokkaita vartalohoitoja laihtuminen kotona. Reseptit voidaan valita oman maun perusteella, mitä olet kotona. Jolla on tietyt ainesosat, siirrymme valmistelun ihon. On erittäin tärkeä asia. Huivi on kuuma ja kylmä, ja kaikki vasta-ovat kuumia lajikkeita. Juuri tämä ryhmä ja on tunnettu suorituskykyä, eli nopea laihtuminen. Kylmä Wrap täydellisesti ääniä ihoa. Riippuen, iho tulee olla puhdas kuorinta tai parantaa tehokkuutta erottamalla.

Getting kääre

Monet menestyksellisesti kääreet laihtuminen kotona. Arviot puhua nopeita tuloksia ja huumaavan sileä iho kuin vauva, kun ensimmäinen menettely. Joten sinun täytyy valmistella iho, nyt sinun täytyy kuivaa se pyyhkeellä. Sellainen hankaus edistää verenkiertoa. Edetä soveltaminen valitsemasi koostumuksesta. Alla aiomme keskustella erilaisia ​​reseptejä, josta varmasti voi valita oman. Levitä nykyinen kokoonpano pitäisi olla ongelma-alueille. Nyt ottaa muovikelmu ja alkaa rullata kierre. Sinun täytyy täysin kääri koko ongelma-alue, ja tarpeeksi kireällä. Samalla purista ihoa ja häiritä verenkiertoa ei pitäisi olla. Jää laittaa lämpimiä vaatteita tai kääri itsesi peiton. Niin helposti ja luonnollisesti on laihtuminen kotona. Wrap antaa hyvän vaikutuksen, jos haluat nopeasti menettää muutaman kilon. Jos haluat laihtua paljon, niin sinun täytyy siirtää hieman. Esimerkiksi, sen sijaan, että innoissaan huopa, marssia ympäri huonetta. Hyvä vihreä tee edistää laihtuminen. Valmista varasto tätä hienoa juomaa.

kesto yksi menettely

On tärkeää keskittyä terveyteen. Aloita 20 minuuttia, vähitellen tuomalla enintään tunnin. Älä anna pyynnöt välittömästi tulla ohut ja kaunis ottamaan ylhäältä. Jos tunnet kipua, vaikea polttaa tai huimausta, lopeta menettelyä ja ota yhteys lääkäriin. Kun aika loppuu, sinun täytyy huolellisesti poistaa teippi ja pestä pois jäänteet. Iho on sovellettava selluliittia koostumus turvata vaikutus.

Mitä saat tuloksena menettelystä? Extra senttimetriä lähteä, vähensi selluliittia. Verenkiertoa ongelma-alueilla paranee ja siksi iho näyttää joka päivä paremmin. Lisäksi nämä menettelyt antavat iloisuutta ja hyvää huumoria.

Kahvi Wrap

Nykyään monet puhuvat eduista kahvia laihtuminen. Näitä ihania papuja edistää kehon ja antaa paljon energiaa. Mutta käyttävät niitä ei vain sisällä. Yhtä suosittu vartalohoitoja laihtuminen kotona kahvia. Sinun ei tarvitse juoda pikakahvia, mutta todellinen hienohiontaan viljaa. Jauhe tulisi laimentaa maitoa, massa laitetaan kehon ja hyvin kääri elokuva. Tällainen kääriminen vaihtaa välittömästi ja kuorinta, joka toimii kahvi. Tämän seurauksena näet lausutaan selluliittia vastaan, ihoa pehmentänyt, parantaa verenkiertoa. Lisäksi tämä resepti kiihdyttää aineenvaihduntaa.

Pepper päällinen

Tämä on todellinen klassikko. Nykypäivän markkinoilla löytyy niin runsaasti selluliittia voiteet ja tinktuurat ei epäillyt tehokkuutta tämän työkalun. Vartalokääreitä laihtuminen kotona pippuria - tämä on halpa tuonti analoginen varoja kalliita purkkeihin. Tärkein toiminta - on ihon lämmitys. Veri syöksyy läpi paikallista ärsytystä halutulle alueelle ja siten normalisoi aineenvaihduntaa. Lisääntynyt ihon lämpötila, joka edistää nopeaa hävittäminen ylimääräisen nesteen. Sinusta tuntuu kevyempi ja energinen. Et voi käyttää tätä kietoa, jos olet altis allergisia reaktioita. Vahvat kirvelyä - se on signaali pysäyttää menettelyn. Herkkä iho pesun jälkeen jäännökset tarvitsevat rauhoittava tonic tai ravitseva voide. Ainekset kääreet voivat rakentaa improvisoitu. Voit tehdä tämän, tarvitset paprikaa ja kanelia tasasuhtaisesti. Ne lisätään sama määrä kasviöljyä (esimerkiksi tl pippuria ja kanelia ja kaksi ruokalusikallista öljyä). Seos vietiin 30 minuuttia, edullisesti kun taas hieman liikkua. Jos vahva polttava tunne, pese välittömästi.

Hunaja päällinen

Hämmästyttävän hyvä suorituskyky ja teho menettelyn. Hunaja antaa lisäenergiaa ja ravitsemus ihoa, tasoittaa helpotus ja antaa kimmoisuutta. On kuuma ja kylmä kääreet laihtuminen kotona hunajaa. Samaan aikaan tehokkaampi laihtuminen on kuuma vaihtoehto. Kylmä kääreet voidaan käyttää loppuvaiheessa turvata vaikutusta. Toimenpidettä varten tarvitset hunajaa. Parantaa tehokkuutta tehdä erilaisia ​​muunnelmia tämä päällys. Hunaja sekoittaa sinappi, maitoa ja erilaisia ​​öljyjä. Kaikki täydentää vain tehostaa kääreet. Jos sinulla on ongelmia ihon altis ihottumaa, suositellaan erityisesti laihtuminen vartalohoitoja kotona hunajaa. Arviot osoittavat, että lähes välittömästi siirtää tulehdus, iho muuttuu terve ja kaunis, jäntevä ja pehmentänyt.

Resepti luonnosta itse: sininen savi

Tämä ympäristöystävällinen tuote, joka voi vahingoittaa terveyttä. Tehokkuus sininen savi on osoittautunut enemmän kuin yhden sukupolven. Jopa isoäidit käytetty tämä merkitsee säilyttää kauneutta. Kerromme miten tehokkain vartalokääreitä laihtuminen kotona. Sininen savi sisältää runsaasti ravinteita. Tällainen rakenne mahdollistaa avaa huokoset, ja sen aktiiviset elementit myrkkyjä ja jätteet vaikuttavat suotuisasti hikoilu. Tuloksena on upea ulkonäkö ihon, hänen smartness, tasaisuus. Säännöllisessä käytössä tällaisia ​​menettelyjä paino alkaa laskea asteittain, se on hyvä. Valmistautua laajoihin sovellus on hyvin yksinkertainen. Tarpeeksi liuottamiseksi savi vedellä. Sinulla on tahna, joka voidaan helposti levittää iholle, mutta sitä ei pitäisi ajaa sinua. Sen jälkeen kääri ruumis tiukasti kelmulla. Nyt voit vain makuulle vai kotitöitä. Valotusaika - 30-50 minuuttia. Sen pitäisi olla oikea aksentti, jos tavoitteena - ehkäisy selluliittia ja ylipainoa, niin voit levätä sohvalla. Jos on tarvetta rajumpia laihtuminen, käytä tätä aikaa harjoitteluun tai kävelemään.

Arviot

Kääreet ovat yrittäneet tehdä melkein kaikki naiset. Päätellen arvosteluja, tehokkain (ja aggressiivinen) ovat kuuma pippuria huivi. Niitä voidaan käyttää ensimmäisessä vaiheessa, kun se on tarpeen nopeuttaa aineenvaihduntaa ja alkaa laihtuminen prosessi. Muuten, se hauskempaa, jos kytket ruokavaliota. Myöhemmissä vaiheissa nainen on hyvin kehua kylmä kääreet perustuu sininen savi, hunaja, lääkkeiden öljyjä. Näin voit varmistaa selluliittia vastaan.