Kirjoja, joka säästää masennuksesta

• Kirjat, joka säästää masennuksesta

Kalvava surua, masennusta ja tukehtuminen et tiedä miten käsitellä tätä?! Ehkä sinun pitäisi vaihtaa taktiikkaa. On niin kyseessä pieni lista kirjoista, joita ei vain viihdyttää, vaan myös kuljettaa pois itse, pois mitään ongelmia.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta Kirjoja, joka säästää masennuksesta

1) "maanantai alkaa lauantaina" by Strugatski veljekset.

Se on uskomaton kirjan maailmankuulu venäläinen tieteiskirjailijoista pystyi voittamaan sydämet lukijat tulossa yksi alkuun parhaat myyjät aikansa. Kirjassaan Strugatski veljensä puhua outoa käänteitä nuoren ohjelmoija, Alexander Privalov, joka päätti tehdä matkan vuokra-autolla, keskiosassa Venäjän. Pian päähenkilö yhtäkkiä joutuu salaperäinen, maakunnallisten kaupunki, jossa hän odotti hämmästyttävä ja joskus kauheita asioita, jotka ovat melko vaikea selittää kannalta perinteisen tieteen.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta

2) "Oman elämänsä sankari" John Irving.

Ei ihme John Irving pidetään oikeutetusti klassinen amerikkalaisen kirjallisuuden. Romaanissaan hän on täysin osaa kuvata elämää perheen, joka on järjetöntä aikamme yrittää luoda harmoniaa ja tasapainoa materiaalin ja korvaamaton.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta

3) Kuuluisa "Three Men in a Vene" Jerome K. Jerome.

Tämä uskomaton Englanti satirist kuten ilmentymä kaikki hänen lahjakkuutta koomikko luomisesta tällaista mestariteos. Kolme totta herrat, matkustaa Thames, edessä todella mielenkiintoisia seikkailuja, missä pallo hallitsevat Comic tilanteissa. Mutta tämä ei estä heitä menemästä ulos vaikeassa tilanteessa hänen pää pystyssä, menettämättä ihmisarvoa.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta

4) Toinen uskomaton mestariteos - "Niin kauan kuin olen elossa", Jenny Downham.

Tämä koskettavan tarinan kertoo kuusitoista vuotias tyttö, joka heidän halu saavuttaa enemmän kuin sen ikäisensä, luo "a" toivelistalla. Ja kaikesta huolimatta, se on varmasti pakko tehdä siitä todellisuutta. Onhan sen tärkein motiivi - saada se kaikki, kun hän oli vielä elossa. Ehkä ei ole sellainen henkilö, joka voisi tämä hämmästyttävä tarina ei ole koskettanut ytimeen.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta

5) Seuraava mestariteos listallamme voidaan kutsua "Linnunradan käsikirja liftareille" Douglas Adams.

Suosio tämän kirjan on kiistaton. Jopa freestyle sen elokuvassa on hyväksynyt epäilijät. Hauska joukko seikkailijoita furrows tilaa viheralueiden ikuisen onnellisuuden etsintään, seikkailua ja tietenkin cocktaileja "Pangalaktichesky Gryzloder". Ja pitää niitä tämän universumin määrätty tehtävä pelastaa kaikki olennot galaksia. Mutta älä hätäänny. Tämä ei ole helppo seikkailu fiktiota. Alle kääreitä sarkasmia ja epäilyksiä ovat piilossa elämän kysymyksiin, elämän tarkoitusta ja muita vaikeita kysymyksiä, vastauksia, jotka yrittävät löytää täältä Douglas Adams.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta

6) "naiivi. Super "Erlend Loe.

"On naiivia. Super "- ihastuttava tarina pojasta kolmentoista, joka hänen alkuvuosina, oli jo alkanut tuntea akuutin kriisin elämästään. Ja saat olla aivan varma hänestä. Ironia ja ulkoinen, helppo "primitivismi" vain jäävuoren huippu. Loppujen lopuksi, jos katsot tarkkaan, näet täyskuvien jotka yrittävät roisku paperille Erlend Loe. Että hän varmasti onnistunut. Muuten, hänen työnsä ei olisi käännetty kymmenille kielille. Lukijat ympäri maailmaa ovat arvostaneet tätä työtä.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta

7) ei voi olla listallamme "masennuslääkkeiden," puhumattakaan "Eat, Pray, Love" Elizabeth Gilbert.

Tämä on todellinen johto "palauttaminen" itse. Elizabeth onnistui kirkas, tyydyttyneitä, ja mikä tärkeintä, optimistinen kuvaavat muutosta tapahtumia ja ihmisiä. Nainen, joka oli yhtäkkiä yhdessä yössä, se on "kaikki" häviää. Paikan päällä uran, mukava koti ja vahvan perheen vain tuhkaa ja pilata. Ja ei mennä

hulluna kokemuksia, Gilbert päätti erittäin radikaalin ratkaisun. Hän antaa yhden ja kaikki, myy omaisuuden, repiminen suhteita ja lähtee matkalle tavata onnesi. Täältä löydät kaikki myrskyn tunteita, jotka voivat voittaa sinua. Iloa, jännitystä, katkeruutta hätää. Sankaritar romaani ei rikkonut alle taakkaa vastoinkäymisten, hän pystyi paitsi hengissä, ja hengissä, mutta myös pystyi löytämään ja "itse" ja haluamasi onnea.

Kirjoja, joka säästää masennuksesta

8) Lopuksi haluaisin lopettaa luetteloon Ray Bradbury - "lääke Melancholy".

Tämä on kiehtova olento tuntui kertoa meille, että kaikki ei ole menetetty, on vielä toivoa. Koskettava tarina, täynnä ystävällisyyttä ja surua, ihmeitä ja jännitystä. Jopa kirjan nimi puhuu puolestaan. Jos voitetaan masennus tai melankoliaa, The "Lääkettä Melancholy" on sinulle paras "lääke".