Tuotteet, palauttaa kehon soluihin

• tuotteita, mikä palauttaa organismin solut

Me elämme uusien teknologioiden, joka lisäksi koko ajan lisää näkömukavuus paljon uhkia terveydelle. Stressi, melu, ilmansaasteet, maaperän ja veden - kaikki nämä tekijät ei voi päästä vaikuttamaan meidän elin. Lisäksi, muutokset tapahtuvat solutasolla. Miten huolehdit elin niin, että vähennetään epämiellyttäviä seurauksia urbaanin elämän minimiin?

Tietenkin voimme tehdä sen kautta lääkitys. Mutta totta puhuen, kukaan ei halua juoda lääkitys, kunnes ne on pakottava tarve. Syy on selvä: jos emme joudu tavaraa kehon kemikaalien vaihtelevalla haitallisuuden, tuomme itsellesi enemmän haittaa kuin hyötyä. On käynyt ilmi, että on olemassa joitakin elintarvikkeita, jotka voivat auttaa immuunijärjestelmää ja kehon kokonaisuutena on helpompi selviytyä vaikeuksista modernin elämän. Valitaan ne, jotka voidaan helposti saatavilla meidän supermarketeissa, esitämme 7 tuotteita, jotka voivat auttaa palautumista paremmin kuin lääkkeet.

1) cantaloupemelonia

Kaikkein luonnollisin tapa käsitellä myrkkyjä. Se sisältää beeta-karoteenia ja fytokemikaaleja, jotka edistävät tuotannon valkosolujen ja parantaa vastustuskykyä.

2) oregano

oregano sisältää suuren määrän aineita, jotka auttavat vastustamaan mahalaukun sairauksien ja edistää nopeaa sairaudesta toipumiseen.

3) luumut

Valtava määrä antioksidantteja sisältyvät tähän hedelmä, vahvistaa immuunijärjestelmää. Muun muassa luumut kulutus vähentää kasvaimia ja hidastaa niiden kasvua.

4) Sea suolaa

käyttö merisuolaa auttaa kehon säädellä happo-emäksinen tasapaino. Sisältämät aineet merisuolaa, auttaa vähentämään liiallista hapon organismista kautta virtsaan.

5) Tefe

Puhuminen palauttamista solun, Tefe (tyyppi viljakasvien) on parhaiten tähän tehtävään. Ravinteita ja osat komission koostumukseen, edistää kasvua uusien solujen ja palauttaa vahingoittuneet.

6) Levät Wakame

Koska laajaa suosiota Japanin ja kiinalaisia ​​ruokia, tämä eksoottinen tuote voidaan nyt helposti löydettävissä paitsi erikoisuus ravintoloita, mutta myös suurissa Venäjän supermarketeissa. Tämän levän sisältävät fucoxanthin, joka estää kasvua rasvasoluja.

7) Villiriisiä

Villiriisiä (ei pidä sekoittaa ruskea) - yksi hyödyllisiä riisityypit. Se sisältää aineita, jotka edistävät kollageenin tuotantoa ja valkosolujen - aine osallistuu takaisinperintäprosesseissa kehon kudosten solujen ja elinten ja aluksia.

Jos tämä lista näyttää riittämätön, voit täydentää ruokavaliota myös Plantanami (eräänlainen banaani, jota ei yleensä käytetä raaka muodossa), Annatto (kasvi, joka on usein käytetty luonnollinen väri) ja soursop (hedelmänviljelyä Etelä-Euroopan maissa), joskin Venäjällä he saavat on mahdollista, ellei internetin kautta.