Eteeriset öljyt laihtumiseen

Nykyään ongelma ylipaino on maailmanlaajuinen: suurin osa miehistä ja naisista ympäri maailmaa kärsii siitä yhä enemmän. Joku etsii helppoja tapoja, viitaten klinikoille, kaatamalla rasvaimu omaisuuksia. Joku on ollut kova kuntosalilla, Morita itseään "nälkäinen" tehoton ruokavalioita. Mutta monet heistä unohtaa, että yleisin syy ylipainon sijoittuu. Tämä on väärä aineenvaihdunta, hallitsematon saanti tai kroonisia sairauksia.

eteeriset öljyt laihtuminen

Ehkä yksi miellyttävimmistä ja tuoksuva menetelmiä taistelussa ylipainoa ovat eteeriset öljyt. Taustaa vasten toiminnan ruokavalion ja pillerit, tämä menetelmä - luonnollinen ja turvallinen. Toki, liikunta ja oikea ravinto tulisi olla läsnä jokaisen ihmisen elämää, mutta laihtumiseen eteeriset öljyt antaa erityistä charmia. Ne pystyvät aktivoimaan metabolisia prosesseja elimistössä, peruuttamaan myrkkyjä ja alentaa kolesterolia, vähentää ruokahalua. Ja tämä ei ole kaikki hyödyllisiä ominaisuuksia tuoksuvia huumeita.

Mitä eteeriset öljyt osaltaan laihtuminen

Öljyä käytetään tuoksulamput, inhalaatio, ottaen kylpyjä, hierontoja ja vartalohoitoja, sekä sisällä. On tärkeää muistaa, että itse nimittää menettelyä voidaan käyttää vain, jos on luottamus ilman allergioita, aiheet ja muita sivuvaikutuksia. Hengitys öljyt, hengitettynä ja aromalampy

Tärkein syy liikalihavuus on ylensyöntiä. Useimmiten ihmiset eivät voi käsitellä emotionaalinen nälän stressiin liittyvää huonolla tuulella, yksinäisyyttä ja työttömyys. Sitten ruoka imeytyminen tapahtuu automaattisesti, niin sanotusti, että jotain tekemistä. Tyypillisesti nämä välipalat eivät tuo moraalista tyydytystä, mutta päivällä toistetaan riittävän usein. Tällöin on järkevää hengittää eteeriset öljyt laihtuminen. Luetteloa makuja, jotka vähentävät ruokahalua sisältävät oranssi, bergamotin, ruusu, jasmiini, ylang-, laventeli. Hengitä niiden tuoksut voivat yksinkertaisesti pullosta pois, käänny oikealle ja vasemmalle sieraimiin. Tämä vaihtoehto on hyvä pelastus, jos ruokahalu yhtäkkiä tekee näkyi julkisissa tiloissa tai työpaikalla. Talo on parempi käyttää öljypoltin. Lisäksi tämä menettely on, että maku voidaan jakaa ympäri huonetta ja mukanasi koko päivän.

Toiminta eteerisiä öljyjä sisällä

Neste, joka säilyy kehossa, on syy liiallinen paino ja tilavuus. Siksi näyttää sen - tämä on ensimmäinen askel tiellä harmoniaan. Näissä tapauksissa on suositeltavaa ottaa öljyä diureetti vaikutus. Luettelo tällaisista estereistä ovat Cypress, fenkoli, greippi, kurjenpolvi, rosmariini, inkivääri, kardemumma, sitruuna, kataja. Ottaen päivittäin 1-2 tippaa öljyä, on mahdollista aktivoida ja nopeuttaa aineenvaihduntaa, toksiinit näyttö, parantaa imusuonten virtausta. Käyttää eteerisiä öljyjä laihtuminen mahdollisia vasta kuultuaan lääkäri.

hieronta ja kääreet eteeriset öljyt

Hierontaa ja vartalohoitoja - tämä on luultavasti miellyttävä tapoja päästä eroon ylipaino. Niiden tehokkuus on kasvanut useita kertoja, jos käytät eteerisiä öljyjä laihtuminen jossa lausutaan selluliittia vaikutus: ne edistävät lymfaterapiaan ja verenkiertoa, hajottaa rasvoja ja poistaa ne, happea soluihin, vähentää selluliittia talletukset. Tehokkain eteeriset öljyt hieronnan ja vartalohoitoja - se on oranssi, sitruuna, greippi, kataja, sypressi, setri, rosmariini. Ne eivät ole vain kamppailee selluliittia ja ylipaino ja parantaa ihon kunto: tehdä siitä joustavampi, vähentää tai kokonaan poistaa tuoreen venyttää markkaa.