7 merkkejä siitä, että sinun pitäisi muuttaa elämäsi

Useimmat meistä ovat pakko määritellä heidän elämäntapansa nuoruudessaan: ajankohtana valinta tiedekunnan ottamista. Monta vuotta myöhemmin, tuntui kuin unelma voi muuttua tylsä, kaikki vievää voimaa rutiinia. Näin ymmärtää, mitä pitäisi harkita uudelleen painopisteitä ja muuttaa jotain.

1. Toista väittää, että usko

säännöllisesti toistuva positiivisia lausuntoja, voit parantaa mielialaa ja jopa muuttaa ajattelutapaa, mutta vain jos teet sen tietoisesti. Et voi olla positiivinen, mekaanisesti toistetaan kirjanmerkistä lauseita. Haluatko käyttää mantra elämässäni, muotoilee ne selvästi. Esimerkkejä olemme jo antaneet teille innostava sanoo kuuluisia ihmisiä.

Se ei ole vain mantraa. Elämäämme ilman niitä kokonaan ulkoa sanat, joihin emme usko. "Minun täytyy pysyä tässä työtä, koska se antaa minulle säännöllisiä tuloja," "Olen tyytyväinen niiden suhteita, koska monet eivät ole, ja tämä" - näitä lauseita voi olla totta tai tekosyy olla muuttamatta mitään.

Kuuntele itseäsi, mitä sanat sanovat usein itsellesi, ja miten vilpittömästi he uskovat.

2. luottaa toiset enemmän kuin itse

Olemme usein luottaa intuitioon ja sisäistä ääntä, kun tiedetään, että oikealla asialla. Jos alat epäillä itseäsi ja arvostaa toisten mielipiteitä enemmän kuin hänen omansa, todennäköisesti, olet sivuraiteelle.

Tuntevat olonsa turvattomaksi edessä jotain tuntematonta - normaalisti. Mutta jos tarvitsevat jatkuvasti jonkun hyväksyntää, ehkä et enää tunne, että elät elämääsi.

3. Jos et voi sanoa, että pidät

Vastaus kysymykseen "Mitä sinä innokkaita?" Tai "Mikä inspiroi sinua?" Auttaa määrittelemään prioriteetit ja ymmärtämään elämäsi juuri nyt. Se voi muuttaa - se on normaali osa sisemmän kasvun.

Jos epäröi sanoa, että olet todella ja motivoi todennäköisesti ohitat heidän tarpeisiinsa. Et voi olettaa, että elät elämääsi, kunhan et tiedä mitä sen pitäisi olla.

4. herätä stressi

Meillä kaikilla on hetkiä apatia, kun se tulee saada itse saada sängystä, mutta jos joka päivä - ja se on haaste voittaa, on tarpeen muuttaa jotain.

Huomaa, että usein sairaita, pyrkivät välttämään ihmisiä, töissä tai tietyissä elämäntilanteissa: et ilmeisesti epämiellyttävä elämässään. "Urheasti ja kestää" - hyödyllinen käytäntö, mutta vain, jos emme puhu siitä, mitä kohtaat säännöllisesti.

Vaihtaa maisemaa - uuden työpaikan, siirtymässä asunnon tai epäsuositun kykyä sanoa "ei" myrkyllinen ympäristö - voi radikaalisti muuttaa elämäsi.

5. pahoillani itsensä sijasta korjata

Ymmärtää, miten voit hallita elämääsi, on mahdollista, että sinä kysyt.

Mitä sanot, kun jotain menee pieleen? "Miksi minä aina joutua vaikeuksiin?", "Miksi minä kaiken tämän?" - lause, jotka etsivät aina joku työntää vastuu mitä hänelle tapahtuu. Sen sijaan kysyä kysymyksiä, jotka auttavat sinua tullut aktiivinen osallistuja elämässäsi, ei uhri, "Mikä johti tähän?", "Mitä voin tehdä korjata tai voittaa?".

6. menettäneet jotain tärkeää

Kun häviät osa elämää, se on helppo tuntea menetetty. Mutta ongelmat antavat enemmän mahdollisuuksia kasvuun kuin menestyksen.

Käytä puute keinona täyttää elämäsi jotain uutta. Potkut työstään: löytää yritys, joka antaa sinulle enemmän vaihtoehtoja, tai muutos ammattiin. Olen jakaa kumppanin kanssa: uhrata aikaa itsensä kehittämiseen ja muita tärkeitä asioita, tai ota se mahdollisuus rakentaa tervettä suhdetta.

7. Luuletko, että elämä on säädettävä "kerta kaikkiaan"

Sanat: "Etsi tiesi" innostaa meille välähdyksen elämästä jotain peräkkäisiä. Etsi yritys, joka hallitset, ja käsittelee niitä aina. Jos jokin ei toimi, niin se ei ole sinun, ja haku on jatkettava.

Itse asiassa ei ole yksittäinen oikeassa script. Tuntuu, että se, että muutama vuosi näytti kutsuvan tänään mukava työpaikka, jossa sinulla enää kehittyä, ehkä on aika vaihtaa elämän ja etsiä toista "omalla tavallaan."