6 inspiroiva mantroja onnistuneista naisia

Tutkijat ovat osoittaneet, että aktiivinen sanasto vakavasti vaikuttaa mielialaan käytämme. Voimme vaikuttaa keinotekoisesti tunne autuuden, muuttaa jaksoja itsekritiikkiä myötätuntoa ja huolta itsestäsi sekä lisäämään energian määrä, että meidän täytyy voittaa vaikeita hetkiä elämässä. Pelkkä toistaminen vakuuttavia ilmaukset antavat itseluottamusta ja parantaa sisäistä motivaatiota. Tämä yksinkertainen elämä hakkerointi on menestyksen salaisuus monien vaikutusvaltaisimmista naisista näemme ruudulla. Erityisesti sinulle olemme koonneet innostavia väitteitä, jotka auttavat niitä saavuttamaan paljon työssä ja henkilökohtaisessa elämässään.

1. Witherspoon

Monet meistä tietävät Reese menestyvänä ja houkutteleva näyttelijä paljon palkintoja, mutta vain harvat ovat kuulleet toiselta puolelta hänen elämänsä. Jo vuosia sitten Witherspoon käynnisti oman tuotantoyhtiö, tyyppi A Films sekä myymälän Draper James kotiin. Siinä yhdistyy onnistuneesti työtä vastuuta hoidon kolme lasta ja asuu tunnuslause isänsä:

Sinun pitäisi edelleen kerätä heinää, kun aurinko paistaa.

Sen lisäksi erinomainen liike kykyjä Reese omistaa taito positiivisia uskomuksia ja taistelu ahdistusta:

Kaikki on hyvin. Parempi kuin hyvä. Asiat menevät hyvin! Älä tuhlaa aikaa murehtia mitä et ole tarpeeksi hyvä. Olet hyvä ihminen. Ja tapaat ihania ihmisiä elämässäsi, joka auttaa sinua ja rakastan sinua.

2. Victoria Beckham

Mene elintapoihin poptähdet designmaailmaan oli vaikea, mutta Victoria tukkivat kaikki kriitikot avaamisen jälkeen oman vaatemerkki. Hänet nimettiin menestyksekkäin yrittäjä Isossa-Britanniassa vuonna 2014, ansaitsi vuonna noin $ 50 miljoonaa euroa. Se onnistuneesti selviytyy työasioista ja henkilökohtainen - vaimo menestyksekäs jalkapalloilija David Beckham synnytti neljä lasta, ja hän harjoittaa koulutustaan. On mahdollista, että tämä tulos on yksi tärkeä mantra, että hän kerran ilmaistu haastattelussa:

Kuten Victoria itse, hän toistaa lauseen noin kahden minuutin välein ja 52 sekuntia - uskomaton tarkkuus ei ole täydellinen.

3. Troian Bellisario

Star "Pretty Little Liars" lapsuudesta ympäröi toimittajien huomiota, koska olen syntynyt perheeseen suositun tuottaja Donald Bellisario ja Deborah Pratt. Ensimmäistä kertaa näytöissä, hän palaa jo 3 vuotta, mutta vain kiitos sarjassa "Pretty Little Liars" hänen nimensä alkoi mainita ilman vanhempien perheitä. Hän pyrki sitä pitkään ja on kehittänyt erityisiä sääntöjä käsitellä stressiä:

Minulle opetettiin, että jos haluat jotain, sinun täytyy mennä ja ottaa sen. On turha odottaa mahdollisuuksia, jotka itse putoavat teitä - koska se ei voi koskaan tapahtua. Troyen uskoo myös, että suurin ongelma yhteiskunnassa on luoda pysyvä kiinnitys draamaa heidän ympärillään. Uskalla nousta ylös ja sanoa "Haluan kaiken muutosta parempaan", se on paljon helpompi pysyä kentällä ja valittavat.

lakkautetaan Nuin 4.

Entinen toimitusjohtaja PepsiCo ja omistajan 15-sijalla luettelossa 100 tehokkain naisten Forbes maailma on aina ollut vaikuttava vaikutusvaltaa teollisuudessa. Kahden lapsen äiti sanoi, että kaikki hänen intohimonsa:

Mitä teet olemaan tunnustusta.

Mukaan Indra, jokainen tyttö tarvitsee rakkautta ja uskoa asiaansa ja ovat myös todennäköisemmin ajatella perintö he jättivät jälkeensä. Tärkeintä ei liioitella eikä pyrkiä sankaritekoja, ja keskittyä onnellisuuden tunteen tässä ja nyt.

Keith Uinslet 5.

Yksi menestyksekkäimmistä Hollywoodin naisnäyttelijät säännöllisesti puhui hänen taistelu kriitikot kommentteja hänen ruumiinsa. Hänen epätavallinen rehellisyys saavat ilmoittaa, että jokainen nainen, riippumatta sen asemasta ja kuuluisuutta, voi olla epävarma oman painonsa tai kasvonpiirteitä. Hän on avoimesti ilmoittanut, että ei ole saatu myönteisiä vahvistaminen, että nainen voi näyttää mitään, johtaa siihen, että nuoret tytöt ovat jatkuvasti stressiä johtuu epäsuhta. Tyttärensä hän tuo hyvin erilaisia ​​arvoja, jotka eroavat pitkään kannattanut kiilto: Olemme niin onnekkaita, että meillä on sellainen muoto.

Tyttärensä Mia vastaa:

6. Kate Sommerville

perustaja suosittu tuotemerkki kosmetiikan ja suosikki neuvonantajaksi listan Hollywoodin tähdet - Ruby Rose ja Vanessa Hudgens on Anna Kendrick ja Bella Thorne - pitkään pitämään henkilöllisyytensä salassa, ei ulotu hänen henkilökohtainen elämänsä yksityiskohtia. Mutta onnistuneen avaamisen klinikan lähtö maailmanlaajuisen kokoelma tuotteita ihonhoitoon ja kirjan julkaisua on "Pohjustus Perfection" Somerville vielä jaettu joitakin ongelmia, johon se joutui kohtaamaan. Kate varttui talossa äitinsä kanssa, alkoholisti eikä toivoa menestyksekästä tulevaisuutta, kunnes yksi ystävä kertoi hänelle muutaman sanan:

Voit asua hänen vaikea lapsuus tai ohi, tai voit tehdä elämästäsi niin mitä haluat.

On selvää, mihin suuntaan Kate on valinnut.

Ja mitä sanot itsellesi joka aamu?