Mikä on Judo? Historiasta ja alkuperästä Judo

Tavallinen Japani ei ole mitään järkeä selittämään mitä judo, kuten Japanissa, tämä taistelulajeihin ylittää perinteisen urheilu on kokonainen kulttuuri-ilmiö ja täydellinen elämänfilosofia. Kuitenkin Japanin ulkopuolella, Judo on valtava suosio ja on yksi neljästä suosituimpien taistelua.

Pehmeä polku

Määritellä, mitä judo, sinun täytyy harkita sen erityinen asema urheilun maailmassa. Tämä on - japanilainen kamppailulaji perustettiin myöhään yhdeksästoista vuosisata, Jigoro Kano, joka muotoiltu perusperiaatteet, sääntöjen käytännön ja kilpailua. Japanissa tämä taistelulajeihin kuuluu moderni taistelulajeja.

Tietenkin judo nimi kääntää päässä Japanin nimellä "lempeä tavalla". Toisin nyrkkeily, taekwondo, karate ei ole lakkoja, ovat perusta heitto, paini, vapaapistoja, kivulias omistaa säilyttäminen.

Kuitenkin judo eroaa myös klassisen ja vapaapainissa - aikana vastaanotot painopiste ei ole fyysistä voimaa urheilija, mutta hänen ketteryyttä, koordinaatiota. Erilaisia ​​teknisiä toimia sallittu judo on enemmän liikkumavaraa. Ydin tämä kamppailulaji on tehdä brute vihollinen itseään vastaan ​​ja voittaa pienin kustannuksin.

Creation

Kunnes vuosisadan alkupuolen, kukaan Japanin ulkopuolella ei tiedä mitä judo. Perustaja tämän kamppailulaji tuli legendaarinen Jigoro Kano opiskellut perinteistä jujutsu (jujutsu). Lopussa yhdeksännentoista vuosisadan vanha kamppailulajien Japani koki kriisin, oli parhaillaan aktiivisen lainanoton länsimaisen kulttuurin, vanhoja perinteitä olivat unholaan.

Jigoro Kano pohjalta kehitetty uuden kamppailulaji jujutsu, ja täytti sen uuden merkityksen ja sisällön. Pääasiallisen perustan judo, hän ilmoitti, "polku", sijoittamalla ensin oman identiteetin ja korostamalla sen humanistinen pohjimmiltaan perinteistä jujutsu liittyi karkea ammatissa suunniteltu yksinomaan tappaa miehen.

Hän ei kuulunut uuden kamppailulaji traumaattinen tekniikoita jujutsu, jolloin ne ainoastaan ​​tutkimuksen muodossa katan.

Distribution

Syntymäpäivä lähtölaskenta alkaa judo vuodesta 1882 päivänä, jolloin ensimmäinen koulu avasi Kodokan. Se oli melko pieni ja siellä oli vain 12 tatamilla, mutta kiitos suosio energian Jigoro Kano Judo alkoi levitä ympäri maata nopeudella tulen arojen. Vuoteen 1887 se on kehitetty ja dokumentoitu tekninen perusta, jolle annettiin yksityiskohtainen selvitys siitä, mitä judo.

Vanha kamppailulaji, täynnä uutta sisältöä, alkoi opiskella sotilasakatemioiden Japanissa tehokkain keino suojelun aseettomia torjumiseksi. Vuoteen 1900, Jigoro Kano kehitetty selkeitä referee kilpailuissa.

Samanaikaisesti kotoisin Euroopasta, tutustua tämän uuden sanan maailmassa taistelulajien toi kotimaahansa judo ja suosituksi sen kotona. Joten hengentuote Jigoro Kano alkoi levitä ympäri maailmaa. Kunnianarvoisa sensei kuolemaansa asti vuonna 1938, mukana kehityksessä judo, ei ole löytää sisällyttäminen Japanin kamppailulaji olympialaisiin vuonna 1964.

Tekniikka

Ymmärtää, mitä tämä urheilu - judo, sinun täytyy tutustua pääasiallinen sisältö. Suosittu japanilainen kamppailulaji koostuu kolmesta pääosasta. Kata - sarja harjoituksia suoritetaan pari taistelijoita. Se on katan osassa tarkastellaan vaarallisimmat tekniikat eivät ole hyväksytty käytettäväksi urheilukilpailuihin judo.

Randori - taistella tiettyjen sääntöjen mukaisesti määritelty etukäteen. Tavoitteena Randori on tutkimus ja lujittamista erityisiä tekniikoita. Shiai - todellinen kilpailuihin itse.

tekninen arsenaali tekniikoita, jotka osoittavat, että judo toiminnassa on erittäin monipuolinen ja se on jaettu kolmeen suureen ryhmään. Nage waza - heitto tekniikoita. Katame waza - immobilisaatio tekniikkaa. Atemi waza - silmiinpistävää tekniikkaa.

Vuorostaan, immobilisoi tekniikat jaetaan tukehtuminen, kipu ja säilyttäminen. Atemi waza, ja myös vaarallisin terveyteen liittyvien käytäntöjen ensimmäisen kahden osuuden tutkimuksen yksinomaan muodossa katoista eivätkä salli käytettäväksi kilpailuissa.

Kaikkiaan ensimmäinen osa sisältää 67 vastaanotot, toinen - 29. puolestaan ​​yhdistelmien määrä kaikkien näiden menetelmien - lukemattomat ja riippuu ainoastaan ​​mielikuvitus ja luovaa urheilija ja valmentaja jotka ovat pitkään löytäneet itselleen millaista urheilua - judo.

heittoja ja kuristimet

Yksi keskeisistä eroista Judo klassisista kamppailun muodot - eräänlainen puolustava seistä. Nähtyään muutaman minuutin tahansa ottelu, voimme jo saada käsityksen siitä, millaista urheilua judo.

On kiellettyä täyttää vastustajan niukasti puolustuskannalle, taistelija on puolustettava itseään selkä suorana. Tämä avaa laajan mahdollisuuksia monenlaisia ​​laukausta. Yksi tapa saavuttaa voitto kallistuu vastustaja selälleen, joka toteutetaan ja heittoja. Niiden judo selän päälle, lonkka, olkapää. On mahdollista tehdä vaiheita, pyyhkäisee, nappaa. Miten järkyttynyt vastustaja pois telineestä, ja syksyllä.

Toinen tapa lopettaa ennenaikaisesti ottelu vuokraa vastustaja. Tästä on koko arsenaali tuskallinen ja tukahduttava vastaanotot. Yleisimpiä ovat eri vivut ja solmujen joukossa kivuliaita menetelmiä. Ja vipuvaikutus viittaa tekniikoita alaista raajoissa yhteisessä rajan yläpuolella, ja solmut - kiertämällä aseiden yhteinen.

Ylimääräisenä vähentää vammautumisriskiä urheilun judo sallittu vain tuskallinen vastaanotot kyynärpää.

Kuten itsepuolustus laite

Judo tuli perusta monille suositumpia taistelulajeja, kuten brasilialainen jujutsu ja Sambo, luodut Neuvostoliiton kolmekymppinen viime vuosisadan. Tämä johtuu siitä, että korkea hyötysuhde torjumiseksi itsepuolustusta.

ansiosta hienostunut koulutuksen sparrikumppani kehittää nopeutta, voimaa, kestävyyttä, ja liikkeiden koordinointi.

Ydin judo on jatkuvasti alenevan, joten yksi peruselementtejä tämä urheilu on kouluttaa turvallinen kaatumisia, jonka vuoksi vähentänyt voimakkaasti vammautumisriskiä.

Judo säännöt kannustavat nopeaa siirtymistä pitämiseen tukahduttava ja kivuliaita menetelmiä jälkeen laukausta, joka antaa tarvittavan itsepuolustustaitoa.

Judoka täydellisesti hioa kaatotekniikan, pystyy täydellisesti hallitsemaan aseman vastustajan aikana vastaanoton, jossa voit valita sen suhteen tarvittavan altistuksen itsepuolustukseksi.

Ehdot

Sport judo on olympia, joka johtaa sen laajalle levinnyttä kaikkialla maailmassa. Mestaruuden maailmassa Euroopan ja arvostetun kaupallisen turnauksissa. On totta, että sääntöjä urheilu judo tapahtunut huomattava muutos, sillä Jigoro Kano.

Supistukset taistelijat suoritetaan maton koko 14x14 metriä. Vuorostaan ​​rajoissa vyöhykkeen rajattu pienempi yleinen koko on 8x8 tai 10x10 metriä. Mahdolliset tekniset toimia mahdollisuus tehdä ainoastaan ​​sisällä taistelualueella.

Kilpailun aikana järjestettiin alaisuudessa kansainvälisen liiton, urheilijat yllään judogi valkoinen ja sininen. Taistelu jatkuu viisi minuuttia. Kun kyseessä on tie määrännyt päättymättömät lisäaikaa ennen ensimmäisen onnistuneen teknisen toiminnan tai ehkäisyyn.

Urheilijat mahtuu rullaa seisoo, tukahduttava ja tuskallinen pätee silloin, kun taistelu menee maahan. Urheilussa judo kiellettyä hääjuhlien hyllyssä. Myös rajoitti kivuliaita menetelmiä. Se voidaan toteuttaa vain manipuloinnin raajojen kyynärpää, toisin Sambo salliessa työskennellä polvet vihollisen.

judo- Olympic liike

Kilpailuja judo miehillä ensin mukana olympialaisissa 1964 Tokiossa. Se pelataan yhteensä 4 sarjaa mitalia, joista kilpailun Open luokkaan. Sitten Japani ei ollut yhtä suuri, ja voitti 3 kultaa. Kuitenkin mutka heille oli voitto suuren hollantilaisen mestarin Anton Gessinka arvostetuimmalla painoluokan - ehdoton.

Judo - millaista urheilua lapsille

Kunnianarvoisa Japanin kamppailulaji on ansaitusti hyvä maine kaikkialla maailmassa. Lapsille se on yksi parhaista urheilullista. Koulutus Judo voi tappaa monta kärpästä yhdellä iskulla. Tämä on ennen kaikkea erinomainen oppitunnin vahvuus kehittämiseen, kestävyyttä, näppäryyttä. Lisäksi judo on yksi tehokkaimmista taistelulajien itsepuolustukseen, jotka auttavat lasta tuntemaan olonsa turvalliseksi arkielämässään.

Toisin kuin perinteisten kamppailulajien, judo vaarallisia kuoppia, joka edistää sen tunkeutumista luettelon turvallisin nyrkkeilyyn. Jopa pelaa jalkapalloa ja jääkiekkoa, tilastojen mukaan ovat traumaattisia.

Mikä on judo lapsille? Tämä on yksi kaikkein suositeltuja taistelulajeja.