5 reseptit kanan niille, joilla ei ole aikaa kokata

Jos olet yksi niistä, jotka rakastavat lihaa ja usein käyttää sitä ruokaa, niin varmasti kana sinulle - yksi yleisimmistä ja lempiruokia, koska se on helppo ja nopea valmistaa, ja yhdistää aivan mitä tahansa. Tiedämme myös paljon hyvää kanaa, mutta mieluummin hemmotella makuhermoja kanssa jotain alkuperäistä, joten päätimme kerätä 5 erilaisia ​​reseptejä kanaa, jotka auttavat monipuolistamaan gastronomisia rutiinia.

1. kana teriyaki

5 reseptit kanan niille, joilla ei ole aikaa kokata

Teriyaki Chicken kuulostaa ruokalaji, joka tarjoillaan vain ravintoloissa, ja maku on erittäin herkullinen, mureaa ja erityinen. Tämä luo vaikutelman, että kana teriyaki resepti on erittäin vaikeaa, ja laittaa se, ei riitä paistaa kanaa. Mutta itse asiassa, tässä resepti on hyvin yksinkertainen, ja valmiste ei itsessään kestää yli 30 minuuttia. Koko olemus kanaa teriyaki oli teriyaki kastike, joka on alkuperäinen maku ja useimmat mutkaton ainesosia, voit katsoa itseäsi jääkaapissa, vaikka ei ole mahdollista mennä kauppaan.

Ainesosat:

  • 1/2 kuppi appelsiinimehua (edullisesti tuorepuristettua)
  • 1/2 cup soijakastike,
  • 1 rkl. lusikka hunajaa,
  • 1 tunti. Lusikka kuiva inkivääri,
  • 1 rkl. lusikka kasviöljy,
  • 300 g broilerin,
  • seesami,
  • sipulia.

Valmistus:

  • Broilerinfileetä leikataan pieniksi paloiksi.
  • Erillisessä kulhoon, sekoita soijakastike, appelsiinimehu, voita, inkivääri ja hunaja. Jos ei ole juicer, sitten appelsiinimehu voidaan tehdä käsin. Tai ostaa säännöllisesti pakettiin. Sekoita ainekset.
  • Jos täyttää saatua seosta kana ja anna marinoitua jääkaapissa vähintään 5 minuuttia, jos ei ole aikaa.
  • kana laittaa pannulla ja paista keskilämmöllä. Älä kaada marinadi.
  • Kun paistettua kanaa erilliselle pannulla Sulata voi ja lisää marinadi. Keitetään muutama minuutti, ja kaada päälle kana. Ripottele päälle silputtua sipulia ja seesaminsiemeniä. Koristeeksi parhaiten riisiä tai nuudeleita.

2. Chicken Curry

5 reseptit kanan niille, joilla ei ole aikaa kokata

Kanacurry - eksoottisen reseptin niille, jotka rakastavat yhteen kietoutumista mausteinen, makea ja hapan maku Classic lautasen broilerin. Tämä ruokalaji - se ei ole vain jotain erityistä ja etnisen omassa keittiössä, mutta myös hyvin yksinkertainen resepti, joka ei vaadi paljon aikaa ja ainesosia, mutta vaikutus on ikimuistoinen, sillä Kanacurry - se on tunne kaleidoskooppi varten makuhermoja, mutta myös valoisa ja tyylikäs.

Ainesosat:

  • 300 g broilerin,
  • 1 rkl. Lusikka kuiva curry,
  • 1 rkl. lusikka hunajaa,
  • 1/3 kuppi kuivaa valkoista viini,
  • 3 Art. hapankermaa,
  • 1 tunti. Teelusikka pippuri.

Valmistus:

  • kanaa paistettu pannulla.
  • Kun liha alkaa ruskea, lisää viini, sitten antaa kana hieman imeä maku viinin. Lisää sitten hunajaa ja keitä muutama minuutti.
  • Kun neste on osittain haihdutetaan, lisätään smetana ja sekoita hyvin. Lisäämisen jälkeen curry ja pippuri. Sekoita ja sammuttaa.
  • Jotta kana voi olla Rigat penneä ja oliiveja.

3. kanaa pinaatti ja juustoa

5 reseptit kanan niille, joilla ei ole aikaa kokata

Tuulettimille eri juustojen, tämä resepti on ihanteellinen ainesosina hänelle vaatia vähän tai ei lainkaan ruoanlaittoon, mutta tulos on enemmän kuin erinomainen. Tämä ruokalaji voidaan tarjoilla välipalana tai koristele. Joka tapauksessa, juusto ja yrtit ovat täydellisesti yhdistettynä toisiinsa ja täydentävät ihanteellisesti kana.

Ainesosat:

  • 300 g broilerin,
  • fetajuustoa,
  • mozzarella-juustoa,
  • Juustomassan,
  • pinaatti,
  • pita.

Valmistus:

  • Pitat levitä pellille. Top kanssa tuorejuusto. Sitten jakaa pinaatti tasaisesti. Seuraavat pinaatti kerros on hienonnettu fetajuustoa.
  • Ennalta paistettua kanaa laittaa päälle pitaleipää ja juustoa ja pinaattia, ripottele mozzarellaa. Pita kääri ja paista 20 minuuttia.
  • Tarjoile lisukkeita vihanneksia.

4. Chicken minttusiirappia

5 reseptit kanan niille, joilla ei ole aikaa kokata

Tämä resepti monipuolistaa ruokavaliota, varsinkin jos tavanomaiset kana jo melko tylsää. Minttusiirappia - raikas ja kevään ratkaisu gastronomisia kokeiluja, koska se poikkeaa lempeä, makea ja mausteinen maku, puhumattakaan siitä, että haisee purukumia. Yksi nautittavaa ominaisuuksista piparminttu on, että se tekee lihasta hyvin tarjouksen, mikä tarkoittaa, että kana on makeampaa kuin koskaan. Lisäksi tämä resepti vie alle 30 minuuttia aikaa, ja se johtui siitä, että kana, valitettavasti ei paistettu niin nopeasti kuin munakokkelia.

Ainesosat:

Jos siirappi:

  • 1 dl sokeria,
  • 1/2 kuppi kuiva minttu,
  • 1 kuppi vettä.

ruokia:

  • 300 g kanan (tai mitä tahansa muuta osaa kana),
  • mustapippuri,
  • sipulia.

Valmistus:

  • valmistamiseksi siirappi, on välttämätöntä sulattaa sokeri ja vesi pannulla, odota, kunnes sokeri sulaa ja muuttuu karamelli. Tässä vaiheessa, kaada minttu ja sekoita siirapin muodostamiseksi. On parasta tehdä se etukäteen, niin että hänellä oli aikaa jäähtyä ja valaa.
  • marinointi kana jo päättynyt minttusiirappia, lisää sipuli, paprika ja muut mausteet yrtit maun. Jätä marinoida jääkaappiin 10-15 minuuttia, kunnes kokki koristele.
  • marinoida kanaa levitä paistinpannulla yhdessä marinadi ja paistettu rapea. Myös kana voidaan paistetaan uunissa samassa marinadissa - mikä tärkeintä, älä unohda kääntää kappaletta.

5. kanaa sitruunakastiketta

5 reseptit kanan niille, joilla ei ole aikaa kokata

Lemon - monipuolinen hedelmät keittiössä, ja olet iloisesti yllättynyt, että hän auttaa sinua saamaan kaiken irti tavallisten kananrintaa mehukas, mausteinen ja herkullinen. Yhdessä yrttejä kuten persilja ja kumina, sitruunamehu muutetaan wingskastiketta, mikä auttaa luomaan alkuperäisen ja täytä lautasen.

Ainesosat:

  • 1 sitruuna,
  • Palkin persilja,
  • tuoretta timjamia,
  • voita,
  • Oliiviöljyala,
  • pippuri,
  • 300 g kana.

Valmistus:

  • Kanafileetä suola, pippuri, kastettu oliiviöljyä ja paista pannulla, mutta voissa, lisää maultaan.
  • kulhossa purista sitruunan mehu, lisää kumina ja hienonnettu sitruunan kuori. Hyvä lopettaa.
  • Kaada kastike pannulla paistettua kanaa ja kiehua jonkin aikaa antaa muutaman minuutin kana liottaa mehua.
  • Keittämisen jälkeen kana ripottele persilja ja palvella millä tahansa valitulla lisukkeita.