Miksi se on tärkeää rakastaa itseäsi

Venäjän kielen soittaa meille huono vitsi. "Self-rakkaus" on niin samanlainen kuin sana "narsismi", jotka ovat joskus hämmentyneitä. Rakastavat itse - tämä on melko itsekunnioitusta ja olevansa valmis hyväksymään itsesi ja tulla paremmiksi. Mahdolliset kielteiset ja ei haise - päinvastoin, tämä on hyvä laatu, että meidän on kehitettävä itsessään monista syistä.

ainutlaatuisuus ja riittävyyttä

Miksi se on tärkeää rakastaa itseäsi

Mies joka rakastaa ja kunnioittaa itseään voivat asianmukaisesti arvioida omaa identiteettiään ja hyväksymään sen kaikki edut ja haitat. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy sietää puutteet - ne on hävitetty, mutta että he ensin täytyy löytää itsellesi. Ilman täydellistä itsensä hyväksyminen ja oman ainutlaatuisen persoonallisuuden, joka on mahdotonta.

Itsensä hyväksyminen auttaa verrata itseäsi muihin ja matkia joku, mutta mahdollistaa nousta yli itsensä ja siirtyä eteenpäin.

Ei syylliseksi

Perfektionismi johtaa usein meille mitä me haluamme olla kaikkein-kaikkein, täydellinen tyttö kannessa, vaikka itse asiassa jopa ne ovat epätäydellisiä. Jos jotain meissä ei vastaa tätä kuvitteellinen kuva, me turhaudu ja alkaa tuntea syyllisyyttä, ja sitten kokonaan hänen päänsä kastetaan itseruoskinnan. Ei stressiä ja sulkea, mutta jossain lähellä hänen mennä masennus, huono nukkua, ja muut epämiellyttävät seuraukset hermoja saada jopa pahaa, kehittymässä Ketjun ketjun.

ympäröiden

Kun mies rakastaa itseään ja arvostaa, hän tuntee itsekunnioitusta ja tulla rauhallinen ja luottavainen. Varmista, että muut ihmiset huomaavat sen heti: aihetodisteisiin, tavalla puheen, kävelyn ja asento, käytös, ja monia muita pieniä asioita, jotka voivat "väärentää varmuus" vain ammattilainen näyttelijä. Luemme henkilö paljon enemmän tietoa kuin oli tapana ajatella, koska alitajuntaamme toimii samalla tasolla mielen.

Juuri tämä "subcortex" kertoo muille sisäisen valtion ja osittain muokkaavat asenteita meitä kohtaan.

Ulkonäkö

Näyttäisi siltä, ​​että mitä enemmän pyrimme ihanteellinen, sitä paremmin katsomme. Mutta tämä on totta vain osittain. Itse asiassa, jos emme aseta itsellemme mahdottomia tehtäviä ja toimia järkevästi, koska me rakastamme itseämme ja halua joutua turhaa stressiä ja "rotu" kauneuden, tulokset ovat paljon parempia. Lisäksi suuri vaikutus yhdenmukaistaminen muiden kanssa. Heti kun rentoutua, toteuttaa omaa kauneutta, älä yritä enemmän kuin muiden ihmisten muoti kuvia, joita ei sovi meille, ja etsivät oma tyyli. Ja se on aina parempi kuin jonkun toisen jonkun toisen.

emotionaalista vakautta

Tunteet - hauras ja herkkä asia, joka tässä tapauksessa voi muuttaa paljon. Esimerkiksi emotionaalisesti epävakaa henkilö helposti manipuloitavissa. Käsittelylaitteet ja "saalistajat" ihmisyhteiskunnassa haistavat kilometrin päästä henkisesti epävakaa persoonallisuus ja halukas tekemään ne hänen saaliinsa.

Tyttö joka kunnioittaa itseään ja rakastaa, ei tarvitse jonkun toisen hyväksyntää, ja näin suuri osa yleisen mielipiteen manipuloinnin tai epäluottamuslause syötön hänen vierellään.

vuorovaikutus perheen

Miksi se on tärkeää rakastaa itseäsi

Rakkaus itse sallii luonteemme tulee avoimempi, kiltti ja rehellinen. Nämä ominaisuudet voidaan saavuttaa onnellisuuden ja keskinäistä ymmärrystä sukulaisia. Ja mikä parasta naiset tuntevat itsetuntoa sen lapsista. Ne kopioi käyttäytymistä äidin ja kasvaa terveitä ja luottavainen. Jos hyväksyt itsesi ja rakkaus, mikä on, paljon perheen ristiriidat näyttävät roskaa ja ajanhukkaa. Voit tehdä rauha kenen kanssa riidelleet joitakin emotionaalisia yksityiskohtia.

Ympäröivä maailma

me tiedämme, että rakkaus alkuvuosista ja lasten satuja - hieno tunne. Jos se on suunnattu itseään, että liian ei ole poikkeus. Kun olemme täysin hyväksyä itsesi, persoonallisuus, kehon, vahvuudet ja heikkoudet - voimme vihdoin lopettaa loputtomasti analysoida itseämme ja käännämme katseen syvyyksistä itse ympäröivään maailmaan. Aloitamme terävämpi ja ohuempia kokevat kaiken, mitä tapahtuu ympäri, musiikista ja muiden ihmisten maisemia ja hajuja.

Henkilökohtainen kehitys

Voimme aloittaa rakastaa itseäsi, jos hyvä selvittää itse ja oppia kaikki niiden vahvuudet ja heikkoudet. Kun me hyväksy niitä - voimme aloittaa sileä ja väkivallaton työtä itsensä kehittämiseen ja hävittämiseksi puutteita.

Itsevarma tyttö tietää tarkalleen, kuinka parhaiten oppia jotain uutta, jotka tekevät onnistuneen lopputuloksen kannalta ratkaiseva, ja miten toimimaan optimaalisesti.

Hyväksyminen omaa persoonallisuutta ja sen ominaisuuksia voidaan tehokkaasti jakaa lepoaika ja työskennellä löytää mielenkiintoisia asioita ja elävät yleensä enemmän onnellisina ja tuottavammin.