Miten valita sukset luistelu kurssi: vinkkejä aloittelijoille

Puhkeamista kylmän vuodenajan ei tarkoita, että sinun täytyy piilottaa kodeissaan alla kodikas huopia talven tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia ulkoiluun. Ja juuri tällainen loma on mukana kumppanisi pitää sinut kunnollinen fyysisessä kunnossa ja parantaa heidän terveyttään. Hiihto - täydellinen koulutus kaikille suuria lihasryhmiä, jonka suurin laskenta ja jopa ulkona. Esimerkiksi voit hiihtää, meille tuttu lapsuudesta. Huolimatta siitä, että viime vuosina alkoi näkyä yhä enemmän alppihiihto fanit, on hiljaisempi fanit maastojuoksu. Kuitenkin ennen kuin valitset sukset luisteluun tietenkin tarpeen määritellä, mitkä ovat yleistä tyyppiä näistä tuotteista.

Tärkeimmät lajit

Murtomaahiihto on tarkoitus voidaan jakaa kahteen päätyyppiin: klassinen ja luistelu aivohalvaus. Klassiseen tyyliin hiihto hiihtäjä tekee liikkeen sukset rinnakkain toisiaan, ja harjalle aikana urheilija kävelee samalla tavalla kuin luistelijoita mennä, eli se käyttää sisäpuolelle suksen, rakentaa lumella. Sen vuoksi on tarpeen tietää, miten valita sukset luistelun vierailulla verkkokaupasta tai säännöllisesti tallentaa urheiluvälineitä, ohjataan heidän tarpeensa.

Materiaali

Jos puhumme, mitä voidaan tehdä näistä artikkeleista, niin on olemassa kaksi versiota kaikista - muovista ja eri puulajeja. Aluksi on koko joukko etuja verrattuna toisen, koska niille on ominaista lujuus, kestävyys ja kyky kehittää huomattavan nopeuden. Ne eivät ole erillisiä, ei voida sanoa, että puuta, jotka pyrkivät muuttamaan niiden ominaisuuksia seurauksena toistuva kosketus veden kanssa. Kuitenkin tärkein etu puinen sukset on arvonsa, sillä seurauksella, että niistä tulee erinomainen vaihtoehto aloittelijoille, jotka ovat lähtemässä ensimmäiset askeleet kovalla lumella.

Parametrien suksi luistelua aivohalvaus

Tuntemus perusparametrien auttaa vastaamaan kysymykseen, miten valita sukset luisteluun aivohalvauksen. Mitä valita, tulos riippuu niiden pituudesta ja jäykkyyttä. Valintaprosessiin tulisi olla niin tarkasti kuin se vaikuttaa mukavasti hiihtäjä, mutta hyvin tärkeää tässä tilanteessa kumoaa henkilökohtaisten mieltymysten ja urheilijoille. On tärkeää ymmärtää, mitä tarkoitetaan hiihtäen lyhyempi ja jäykempi verrattuna klassikoita, mutta on syytä muistaa tässä, että kova hiihto on paljon vaikeampi hallita varten luistelu aivohalvaus. Jos vastaus kysymykseen siitä, miten valita sukset luistelu kurssi kasvua, silloin täytyy muistettava, että niiden pituus on 10 cm pidempi urheilija kasvua.

vivahteet valitse

Vuodesta Classic malleja luistelusuksiin eri poissaolon taivutettu nenät, ja niiden korkeus, kuten jo mainittiin, on oltava suurempi kuin kasvu hiihtäjän vain 10 cm. Ostaessasi tällaisen vaihtoehto on erittäin tärkeää valita oikea jäykkyys. Ihanteellista olisi laskettava seuraavasti: hiihto haluat asentaa tasaiselle pinnalle, ja sitten ne seisoo mies, tasaisesti jakamalla paino molemmilla suksilla. Seuraavaksi koetin on otettava, se voi jopa olla paperiarkki mitata vapaan tilan lattian ja suksen edessä ja takana suhteessa käynnistyksen. Sen pitäisi olla noin 35-40 ja 10-15 cm, vastaavasti. Siirron jälkeen hiihtäjä koko kehon painoa yhdelle suksi vapaan tilan on oltava pienempi kuin 10 cm ja vähemmän edessä ja takana, rako on lopetettava aikaisemmin kuin on kenkä kantapää.

Tällainen testi voit ei jokaisessa kaupassa, joten voit käyttää muita keinoja. Jos päätät kysymys siitä, miten valita sukset luistelu Tietenkin sitten on toinen vaihtoehto tarkistaa. Sinun tulee asettaa sukset pystysuunnassa, lisää ne toisiinsa liukupinnat, laittaa kädet tyynyt, ja sitten pakottaa heidät kutistua. Jos väli sukset on noin 3-4 mm, ne ovat melko sopii sinulle, ja kun ontelon 1-2 mm voi johtaa päätelmiin, että ne ovat liian pehmeitä sinulle. Joten nyt osaat valita sukset luistelua aivohalvauksen jäykkyyttä. Nyt on tarpeen sanoa, että se ei ole suositeltavaa ostaa näitä tuotteita hypermarket. Oikein olisi mennä urheiluliike, jossa voit avulla konsultti valita itselleen sopivimman vaihtoehdon. Tyypillisesti nämä ammattilaiset perehtynyt miten valita sukset luisteluun aivohalvauksen. Fisher - suosittu tuotemerkki, joka kannattaa kiinnittää huomiota, koska se tuottaa korkealaatuisia tuotteita kohtuulliseen hintaan. Kukin valmistaja on oma linja sukset kussakin luokassa, joilla on eri ominaisuuksia ja hintoja. Tässä tapauksessa valinta vaihtoehto riippuu ensisijaisesti siitä, kuinka paljon olet valmis maksamaan.

Monot

Jos puhumme miten valita sukset luisteluun aivohalvaus, niin yksi tärkeimpiä ominaisuuksia ovat tässä tapauksessa monot. Niiden on oltava kova, vahva, korjaa nilkka. Näitä tarkoituksia varten, se on täysin sopimatonta käyttää klassista kenkiä, koska ne ovat alhaiset, ja jalat niissä niin luistelu väsynyt hyvin nopeasti. Tämän seurauksena et saa mitään nautintoa. Koon tulisi vastata koko jalat, se ei tarvitse lähteä marginaalia villasukat. Nykyaikaiset kengät on ominaista tiheys, pehmeys, ja niiden lämpö parametrit suunniteltu käytettäväksi yhdellä varvas, mutta riittävän tiheä.

Asianmukainen kenkävalikoima - se on ylimääräinen vastaus kysymykseen on siitä, miten valita sukset luisteluun aivohalvauksen. Klassikoista ne eroavat paljon, jotta kauppa sinun pitäisi koskaan heittää pois kaikki sopimattomat vaihtoehdot. Kengät voi hyvinkin olla kallein pala pakki "hiihto - kiinnitys - kengät - tikkuja", mutta ne eivät ole pelastamisen arvoinen, koska sauvat ja sukset voidaan korvata ensi kaudella, ja kengät kestää sinulle 10-15 vuoden eikä vähempää.

Sauvat

On yksi pääperiaate: keppiä kevyempi, sen parempi. Sama periaate on merkitystä sukset ja monot. Kevyempiä tikkuja on valmistettu hiilikuidusta tai hiilikuitua, mutta hinta on melko korkea, joten on suositeltavaa ottaa lasikuitutuotteet. Niille on ominaista jäykkyys, helppous ja suhteellisen halpuuden. Jos puhumme miten valita sukset luistelu kurssi kasvua, niin tässä se on tärkeää tietää, että keppi tulisi valita kasvun. Keskimäärin niiden pituus on 15-20 cm pienempi kuin kasvua urheilija. Mutta täällä, on mahdollista, että hiihtäjä poimia tikkuja omasta kriteereihin, koska jokainen on kätevä käyttää niitä eri tavoin.

voiteluaine suksi

Jos miten valita sukset luistelu tietysti olemme sanoneet, nyt on tarpeen määritellä toiminnan valmisteluun sukset, ja tämä on mahdotonta ilman voitelua. Ammattipiireissä liukupinnan levitetään vähintään kymmenen kerrosta eri rasvoja ja jauheet erityinen kiihdyttimiä silitystä, kaapimet ja harjat. Ystäville hiihto ei tarvitse turvautua tällaisiin temppuja, mutta ei voi kokonaan luopua käytöstä voitelu. Koko kohta koostumuksessa liukupinnan suksen, koska se koostuu suuren moolimassan omaavaa polyeteeniä, ja hän alkaa vähitellen heikkenevän jatkuvasti kosketuksessa lumeen. Jos et voidella sukset, niin tämä pinta on vähitellen kehitettävä täysin arvoton hiihto, jonka vuoksi täytyy kuljettaa sukset ammattilainen hionnan. Jokaisen 2-3 luistelusuksiin suositeltavaa hieroa parafiinia tiettyä tarkoitusta varten, ja sitten hankaa jäykällä harjalla. Valmistajat ovat hoitaneet kaikkein laiska, näihin tarkoituksiin, ne tuottavat aerosoleja, jotka haluat käyttää ennen jokaista luistelu.

harjanne aivohalvaus

Jos päätös on oppia hiihtämään melko vankka, sinun pitäisi ensin päättää, mitä tyyli ratsastuksen käytät. Niinpä sinun on hankittava ja hiihto. Ei niin kauan sitten alettiin ajaa kurssi harjun - kahdeksankymmentäluvulla vuosisadan. Esi tämä tyyli pidetään Gunde Svan - legendaarinen hiihtäjä Ruotsista, josta tuli olympiavoittaja neljä kertaa.

Erikoisuus tämäntyyppisen ratsastus on, että radan urheilija työntää sisäpuolelle suksen. Raita on tässä tapauksessa on suuri leveys, ja laadullisesti tiivistetään. Kynnyksellä luistelu tyyli on johtanut muutokseen tavanomaisesta ulkonäöstä perinteisen klassisen maastohiihdon. Lisäksi se, että se on lyhyempi sukset tylpällä nenään, se on myös tuote, jossa offset 25 cm painopisteen. Tässä tapauksessa vastata kysymykseen siitä, miten valita sukset luistelu kurssi pituus ja paino, sinun täytyy ymmärtää, mikä on tärkeää ei ole vain tyyppi lunta, mutta myös henkilökohtaiset mieltymykset.

Jos vain rakastaa sunnuntaikävelyjen lumessa suksilla, parasta mitä valita malleja keskisuurten ja alhainen kovuus. Erittäin kova tavarat ovat merkittäviä haittoja - he luistaa jouset ja sokki tuolloin. Mutta tässä se on tärkeää ymmärtää, että niiden jäykkyys on verrannollinen sen oma paino - kuin tämä luku, sitä enemmän tulee, ja jäykkyys. vain pehmeä hiihto tulisi valita lapsille. Niiden avulla asemaan kehitysprosessissa radalla on paljon helpompaa. Ostaminen sukset "mielessä" - tämä on merkittävin virhe vanhemmille. Tämä on kysymys siitä, miten valita sukset luistelua aivohalvauksen painoa.

Valinta pituus kaavan mukaisesti jo aiemmin mainittiin: kasvu ja 10-15 cm tikkuja kaavan vähän kuin - 20 cm korkeus miinus Miten valita kengät jo aikaisemmin mainittiin ...

Kiinnikkeet

Toinen tärkeä seikka, joka koskee sitä, miten valita sukset luisteluun aivohalvauksen. Hän liittyy valinta kiinnikkeet niille. Amatööri hiihtäjiä asiantuntijoita yleensä suositella pysähtyä ankkuripaikoissa Nordik 75. Yleensä nämä laitteet voivat olla manuaalinen tai automaattinen. Ensimmäinen vaihtoehto liittyy käsin kiinni, ja niiden luotettavuus on melko korkea. Automaattinen kalusteet on muodostuu se, että ne toimivat jälkeen käynnistyksen tilaa kiinnikkeen aukkoon. Tämäntyyppinen fanit paras valinta.

Ski Fisher

Miten valita sukset luistelu liikkua "Fischer"? On jotain sanottavaa. Miksi niin monet haluavat tämän merkin? Tämä laadukas hiihtää parempi suorituskyky. Tärkein etu harjun ski "Fisher" on heidän vahvin ja erityinen ontelolaatat, helpottaa rungon suurin. Lisäksi monet mallit on valmistettu käyttämällä kehittyneitä tekniikoita, esimerkiksi kantajamateriaali on erityinen hiilikuitu, joka ottaa tehtäväkseen varmistaa mahdollisimman suuri joustavuus erityinen vahvuus. Mukavaan luistelun tarjoaa käyttöön patentoidun profiilin. Painon vähentäminen suksien tuli mahdolliseksi, koska käyttö sisällä varvas.

Toinen etu näistä tuotteista on suurin etäisyys tukipisteitä. Tämä mahdollistaa sen, että urheilija saada mahdollisimman vakautta, jota voidaan tarvita koulutusta ja ampumahiihto. Jatkamme ymmärtää, miten valita sukset luisteluun aivohalvauksen. Kommentit tuotteesta merkin puhuvat laajalla lämpötila-alueella. Esimerkiksi mallinumero niiden edustajien keskittyvät ratsastaa likaista lunta tai aikana sulaa. Kokemus on kuitenkin osoittanut, että ne soveltuvat hyvin koulutusta kylmällä säällä, se ei edes tarvitse käyttää mitään erityisiä rasvaa. Tämä monipuolisuus on varsin kiehtova. Koska puutteet sukset "Fischer" voidaan kutsua vain niiden korkea hinta, mikä ei ole varaa enemmistö kotitalouksille. Ammattimaisessa tuotteen hinta on 30000 ruplaa ja enemmän, mikä on melko kallista faneille. Mutta brändi on ja standardi muutoksia, jotka ovat hyviä ominaisuuksia.

Johtopäätös

Nyt ymmärrät, miten valita sukset luisteluun aivohalvauksen. Kuvia näistä tuotteista ja hiihtäjiä kuvia osoittavat, että tämä on erittäin tärkeä tehtävä, koska eivät ainoastaan ​​ne tarjoavat mukavuutta ratsastus, mutta myös turvallisuutta urheilija. Ei välttämättä vain ostaa itse näitä tuotteita, voidaan rajoittaa, jotta vuokrata sukset. Tämä mahdollistaa sen, että käytännön kokemusta, mikä vaihtoehto on sinulle parhaiten sopii. Ja jos tällaista mahdollisuutta ei tarvitse, kaikki ukaznoy suositukset olisi sinulle hyötyä. Onnea ja nauttia valinta hiihto!