Miten oppia ajaa polkupyörällä nopea ja kivuton

Hyvin usein pelko ja itseluottamuksen estämiseksi on sellaisia ​​kuljetusvälineitä, kuten polkupyörän. Teoria siitä, miten oppia ajaa polkupyörällä, kaikki tietävät, mutta käytännössä se on kaikki hieman erilainen.

Edellytykset ja laitteet

Koulutuksessa on parasta poimia teini, nainen polkupyörän runko viikatteella. Ei ole tarpeen oppia taitoja ajamisen varattu paikka, on parempi valita sopivaa koulutusta, jossa on tiheä maanläheinen pinnoite, joka merkittävästi Törmäysvoiman tapauksessa lasku. On välttämätöntä, että pinta oli kuivan maan, ilman ennakkoluuloja ja esteitä muodossa kiviä, reunakivet, kuoppia ja reikiä. Kun olet valinnut paikka, voit mennä suoraan koulutukseen teknologia itsessään pyöräily.

Miten oppia ajaa polkupyörällä aikuiselle?

Ennen kuin menet pyörä, tutkia sitä: sijainti jarrun ja mikä on periaate niiden toimintaa. Ensimmäisenä tavoitteena on hallita kyky pitää tasapainossa. Ensimmäistä kertaa on parempi pyytää ystävä tukemaan pyörä takaapäin, ja ajoittain voit harrastaa päästää irti pyörän. Kun luottamus kasvaa, ja et enää tarvitse tukea, voit pyytää päästää irti satulan ja tarvittaessa ripustaa takaisin jaloilleen. Ajan myötä jolla tasapainoa, ja päästää irti kaikista peloista, voit harjoitella lyhyen ajomatkan kesto 15-20 minuuttia samalla kehittää heidän ratsastustaitojaan ja lisäämällä aikaa kävely polkupyörällä. Mukavuussyistä, on välttämätöntä asentaa istuimen oikealla tasolla. Optimaalinen järjestely satula on tasolla, jolla voit koskettaa maahan toe ja jalka. Miten oppia ajaa polkupyörällä lapsen ilman hermoja ja turhautumista?

Ensin täytyy luoda hyvän ympäristön oppiminen - päästä eroon kaikista lähteistä sisäinen jännitys, jotta mitään loukkaantunut eikä saa häiritä. Jos lapsi oppii ajaa yhtiön muiden lasten, on helpompi hallita koko prosessia. Luovat tunnelmaa leikin ja leikkisä oppiminen on paljon helpompaa. On tärkeää väkisin lapselle, vaikka hän ottaa sitä peli: se on helpompi opettaa lasta ratsastaa. Ennen kuin oppii ajaa polkupyörällä, on helpompi opettaa lapselle pitämään tasapainon rullalauta. Jos skootteri ei ole kaikki harjoitukset voidaan tehdä hieman muunneltu pyörä. Voit tehdä tämän, poista satula ja poljin. On syytä kiinnittää huomiota siihen, mitä lapsi työnnetään jalka - että jalka ja se on puhdistettava.

Oppimisprosessia voidaan jakaa useisiin vaiheisiin:

,

• kykyä ajaa istuen polkupyörän ja alkavat ylöspäin maan;
• kykyä muuntaa (tietenkin hidastaa ja jarrujen täytyy oppia lisää aikana aiemmissa vaiheissa);
• kyky matkustaa polkimet.

Älä arvostella lapsesi vika, mutta älä liioittele, ja kiitosta. Muista, että ylistys lopettaa oppimista, lapsi kun se menetti vauhtia. Miksi muuten tehdä jotain, jos se on jo tehty? Miten oppia ajaa polkupyörällä nopeasti? Huolto pelin tunnelmaa, keveys - avain menestykseen.

Ei ole tarpeen epätoivoon ja lopettaa yrityksiä ensimmäinen lipsahdus. Menestykseen on kärsivällisyyttä, halu ja sitkeyttä. Todennäköisesti jälkeen onnistunut yrityksistä ja noussut jännitystä tulee uusi halu ja uusi kysymys: "Kuinka oppia hiihtämään tai luistelemaan?"