Kylpy sooda ruokavalio: resepti arvostelut

Jos todella haluat laihtua, se ei välttämättä suostu syömään ja katoavat kuntosalilla. Autat kylpy ruokasoodaa laihtuminen. Resepti, jota nyt tarkastelemme, voidaan käyttää kotona, jokainen nainen, tulossa siis ohuempi ja houkuttelevampi. Tietenkin tämä menetelmä on omat erityispiirteensä ja vivahteita, joten alustavat hyvin tarkastettava ehdotetut versio, ja vasta sitten töihin.

salaisuus sooda kylpyjä

Me kylpeä joka päivä, mutta eivät yleensä ajattele sitä, että kylpy voi olla todellinen "aikakone". Se on erittäin helppoa, koska siitä lähtien, kun meidän isoäitien käytetään kaunottaret kylpy ruokasoodaa laihtuminen. Resepti voi olla vähän muutoksia, mutta sen perusta on edelleen muuttumaton. Tarvittavat menettelyt on tietty kuvio, joten voit päästä eroon pari ylimääräistä senttiä ja täysin hyvästellä selluliittia. Se on tieteellisesti todistettu, että sooda estää rasvan imeytymistä. Kun elin on upotettiin kuumaan veteen natriumkarbonaatilla, huokoset avautuvat, on tehokas puhdistus. Juoksee ohjelma päästä eroon myrkkyjä. Toisin sanoen sen jälkeen muutaman päivän näet todella hämmästyttävä kuva - vähentää kehon tilavuutta ja tarpeettoman kiloa. Mutta sinun täytyy noudattaa tiettyjä sääntöjä.

valmistelu kehon kylpy

Onko mahdollista suorittaa menettelyä sekä milloin haluat? Tai on olemassa tiettyjä sääntöjä, joiden perusteella saadaan täydellinen kylpyamme ruokasoodaa tulokset laihtuminen? Resepti antaa meille selkeästi: on tärkeää valmistella kehoa menettelyyn tai saat hieman pienempi vaikutus. Mitä se tarkoittaa? Ennen menossa kylpyyn, sinun täytyy lämmetä kehon mahdollisimman paljon kuumassa suihkussa. Tällöin huokoset auki. Tämän jälkeen hoitoon ongelma-alueita hangata. Tämä maksimoi puhtaan huokoset myrkyt ja valmistella heitä seuraavaan vaiheeseen. Näihin tarkoituksiin sopivat hyvin kermaa merisuolalla tai kahvia syistä ja smetanaa. Erinomainen istuvuus ja valmis kosmeettinen pensaikot. Muista täysin huuhdella levitetty koostumus ja ottaa kontrasti suihku. Ja vasta sitten - kylpyamme ruokasoodaa laihtuminen. Resepti voidaan täydentää eteeriset öljyt, kun sinulle sopii. Mutta vaikka omasta sooda se on erittäin tehokas.

Mekanismi käyttäen laihtumiseen kylpy sooda

Olemme jo todenneet, hieman siitä, mutta se ei haittaa keskustella uudelleen. Kehon rasva on "strateginen reservi" on elin, jonka kanssa se ei ole osa noin vain, ellei se ole aivan välttämätöntä. Siksi odotan, että ilman ruokavalioon ja käyttäessään voit nopeasti laihtua, se olisi liian optimistinen. Kuitenkin lisätukea tässä vaikeassa asiassa ja voi tulla kylpyamme sooda ruokavalio resepti niin yksinkertaista. Päivä toisensa jälkeen, kiitos aktiivisen hikoilua, keho eroon myrkkyjä, ja yhdistämällä nämä hoidot järkevän ruokavalion, voit saavuttaa että rasvakerros tulee vähemmän.

kalsinoidun menettelyt

Kuitenkin paitsi johtuen koko vartalon pesuun on tullut niin suosittu kylpy ruokasoodaa laihtuminen. Resepti hänen on yksinkertainen, mutta se auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaa. Tämä on erittäin tärkeää erilaisten myrkytys - alkoholi, ruoka, ja jopa säteilyä. Mutta ei siinä kaikki. Hyvin yleinen ongelma, että he yrittävät ratkaista näitä menettelyjä on selluliittia. Arviot laihtumiseen kylpy sooda mukaan sooda puhdistaa syvimpiin kerroksiin ihoa, mikä onnistuneesti taistelevat tämän ongelman. Erityisen tehokas tämä menetelmä toimii, jos lisätään veteen hieman eteerisiä öljyjä. Lisäksi näyttöön puhdistumista imunestejärjestelmän.

Mutta ennen kaikkea sitä käytetään kosmeettisiin tarkoituksiin sooda kylpy laihtuminen. Arviot ja suositukset sanoa, että iho hyvin myönteisesti tällaiseen kylpyamme, ja vieläkin tehostuu lisäämällä merisuolaa veteen. Juuri nämä yhdistetään mahdollistavat kylpy poistaa allergisia reaktioita, tulehdusta ja ärsytystä. Ihosta tulee sileä ja pehmeä, notkea. Tämä menettely on myös kiristää löysää nahkaa. Siksi kylpy laihtuminen (reseptit ruokasoodaa, suola) käytetään usein notko ihon jälkeen laihtuminen. Mutta on toinen asia: Nämä kylpyammeet auttaa pehmentämään karkea iho kannoilla ja kyynärpäissä, nopea hoito ekseema ja seborrhea, sienitaudit.

Jos ahdisti väsymystä ja hermostunut stressi, ei tarvitse käyttää rahaa terapeutti auttaa laihtumaan kylpy kotona. Resepti sooda hyvin tehokkaasti auttaa lievittämään ylimääräistä stressiä. On käynyt ilmi, että sooda, liuotetaan veteen, sillä on myönteinen vaikutus hermostoon, rauhoittaa ja rentouttaa. Joten jos sinulla on ollut kova päivä, on aika kylpyyn. Lämmin kylpyammeet ruokasoodaa auttaa poistamaan turvotusta, normalisoida laskimoverenkiertoon.

Kuinka tehdä kylpyyn sooda

Ei ole vaikea, ja kuka tahansa voi hoitaa itse. Joten, kylpyhuone ruokavalio sooda. Resepti on hyvin yksinkertainen, tarvitsee vain vähän hoitoa. Veden lämpötila ei saa ylittää 37 astetta. Jos se on suurempi, kuormitus sydän-järjestelmä on liian suuri. Joten älä ota riskejä. Menettelyistä riittävän 150-200 litraa tilavuus. Kerää vesi kylvyssä, ja jo ennen kuin olet valmis sukeltaa sen, lisää taika ainesosa. Puoli pakkauksissa on liuottaa kuumaan veteen ja liukenevat kylvyssä. Tämä ei kuitenkaan ole ainoa vaihtoehto pidämme, ja muut, valita.

Erilaisia ​​reseptejä

Nykyään näkökulmasta artikkeleita - kylpy ruokasoodaa. Hyötyjä, menettelyt, reseptejä - se on erittäin mielenkiintoinen ja informatiivinen, mutta kaikki on tutkittava tarkkaan valita jotain, että olet todella kunnossa. On kuitenkin syytä huomata, että voit muokata ja lisätä kaikkia näitä vaihtoehtoja. Arsenaali on erilaisia ​​eteerisiä öljyjä, yrttiteet, voiteet ja tuoksuva vaahtokylpy. Jokainen komponentti tarjoaa uusi tunne, mutta myös parantaa toivottu vaikutus. Olemme jo klassikko sooda kylpy laihtuminen. Resepti, jonka vaikutus on vahvistettu lukuisia mielipiteitä, tässä tapauksessa on äärimmäisen yksinkertainen. Mutta lisätä selluliittia vaikutus, on tarpeen turvautua seuraavaan temppu. Liuotetaan 100 g maitoa kuusi tippaa eteeriset öljyt rosmariini, salvia ja eukalyptus. Yhteensä 10 tällaisten menettelyjen - ja selluliittia on yli. Nopeuttaa aineenvaihduntaa, erityisesti rasva-aineenvaihdunnan, käyttäen seuraavaa menetelmää. On sekoitettava 6-8 tippaa sitrushedelmien eteeriset öljyt: mandariini, greippi, sitruuna, appelsiini. Kaikki tämä sekoitus, lisätään kylpyyn. Annoit loistava maku. Maaginen vaikutus voidaan parantaa, mikä antaa kylpy sooda laihtumiseen. Resepti, jossa tarkastellaan varjoonsa kaikki muut, on myös melko helposti. Tehdä tämän, ottaa 150 g tavallista sooda ja merisuolaa, 4 tippaa laventeli alkoholin, kaikki liukenevat kuumaan veteen ja lisätä kylpyyn. Kuten voit tehdä sekoitus 500 grammaa merisuolaa ja 300 grammaa ruokasoodaa.

Soda "pommeja"

Nämä vilkas näyttäviä pallot voidaan tehdä itsenäisesti. Voit tehdä tämän, sinun on kahdeksan ruokalusikallista ruokasoodaa ja neljä ruokalusikallista sitruunahappoa. Lisää kaksi ruokalusikallista maitojauhetta, rkl perusöljyä (kookos, manteli). Voit lisätä hieman eteeristä öljyä. Valmiste tarpeen olla mukana käsineet. Jauhaa kahvimylly happoa ja lisää ruokasoodaa, ja sekoita öljyllä. Jos seos murenee, on tarpeen kaada se hieman öljyä. Täytä paino muotit ja anna kuivua. Ready "pommeja" pakattu muovikelmu. Yksi kylpy, voit lisätä yksi viisi tavaraa.

antamat suositukset

Olemme jo puhuneet siitä, että koko menettely koostuu useista vaiheista. On tarpeen valmistella kylpyamme, ota hänet ja sitten viettää viimeinen osakilpailu. Sinun täytyy ehdottomasti ostaa erityisen lämpömittari, joka säilyttää tarvittavan veden lämpötila. Lisäksi valmistella lämpimiä vaatteita ja huopa, joka tuli ulos kylvyn, kun se oli mahdollista niputtaa ja pukeutumaan. varovaisuutta olisi säilytettävä menettelyn aikana. Älä kaada liikaa vettä, on parempi kylpyyn istuen suihkuttamalla vettä ovat ongelma-alueita, jotka sijaitsevat pinnan yläpuolella. Kun elimistö tottuu veden lämpötilaa, voit lisätä kiehuvaa vettä. Mutta meidän ei pitäisi nostaa sitä yli 39 astetta. Tämä menettely kestää 20 minuuttia, jonka jälkeen et voi huuhdella, pyyhi. Sinun täytyy mennä läpi 10 menettelyjä välein päivässä. Toista voi tietenkin olla vain kuukauden. Tällainen kylpy ruokasoodaa laihtuminen. Arvioita ja resepti edellä, tulee ajattelemisen aihetta. Päätellen kommentit, tämä menettely on erittäin mukavaa, kun se lisää merkittävästi sävy, haluan mennä kävelylle, urheilemaan. Tietenkin tämä asenne hyödyttää vain niitä, jotka haluavat laihtua.

Kiinnittimet saatu vaikutus

Kun menettely on päättynyt, on tarpeen ja lujittamiseksi saatu vaikutus. Tämä on mahdollista tehokkaan mekaanisen. Take 2 rkl nestemäistä hunajaa ja ruokailu sooda lusikka. Sekoita molemmat ainekset ja laittaa iholle hierovat liikkeet. Huuhtele seos ja soveltaa kosteusvoidetta. Muista sitten laittaa lämmintä kaapu, ja viettää aikaa maton alle vaikutukselle on valmis.

Vasta-

Todellakin, kuten mikä tahansa muu menettely, ja tämä on sen aiheet. Jos sinulla on krooninen sydänsairaus ja verisuonia, korkea verenpaine, niin nämä menettelyt olet vasta. Et voi käyttää niitä, ja naiset, joilla on gynekologisia sairauksia. Joka tapauksessa, kuulematta asiantuntijan kanssa. Kiellettiin kylvyt ja niille, joilla on äskettäin leikattu, riippumatta sen vakavuudesta. Allergikoille ja astmaatikoille myös erittäin huolellisesti olisi ryhdyttävä tällaisiin menettelyihin. Yleensä kroonisia sairauksia olisi aihetta kuullen lääkärin kanssa ennen kurssin menettelyjä.

lausunto lääkäreiden

Ja siitä näkökulmasta virallisen lääketieteen ovat sooda kylpy laihtuminen? Arvosteluja lääkärit eivät ole liian rohkaisevia. Joka tapauksessa, he sanovat, kaikki laihtuminen johtua siitä, että kehon nestettä lehtiä. Menetys keho kompensoi hyvin nopeasti, sillä heti toimenpiteen jälkeen haluat juoda. Mutta saada kehon käsitellä omaa rasvaa varaa, tämä toimenpide ei riitä. Siksi vain yhdistämällä kylpy järkevän ruokavalion ja liikunnan, voit saavuttaa haluttu vaikutus. Se ei ole tärkein, vaan vain apuväline laihtuminen, vaikutus sen suurempaa kauneutta, eli se pyrkii parantamaan ihon kuntoa.

Arviot

Ne jäävät ne, jotka olivat jo läpäissyt useita menettelyjä ja halukkaita jakamaan kokemuksia. Periaatteessa naiset sanovat, että menettely on erittäin mukavaa, varsinkin jos sooda yhdistetään eteerisiä öljyjä. Mutta vain vähän vaikutusta vähentää painoa käyttämällä vain yksi kylpy ei nähnyt ketään. Koska naiset, tämä menettely on ylimääräinen toimenpide, joka suuresti auttaa lisäämään ihon kimmoisuutta ja siten ratkaisee ongelman notko jälkeen laihtuminen. Eli monimutkainen toimenpiteitä matkalla hoikka hahmo ei ole tarpeeton, päinvastoin, se on välttämättä oltava mielessä, mutta vain yhdessä oikea ruokavalio ja kohtuullinen urheilullinen harjoituksia.

Yhteenvetona

Kuten olet jo nähnyt, kylpy ruokasoodaa - se on suuri valtti käteen. Se on työkalu, joka ei vaadi ylimääräistä vaivaa, päinvastoin, se antaa miellyttävän tunteen. Nämä menettelyt eivät vain salli tehdä uuden "läpimurto", kun paino pitkäaikainen paikan päällä, mutta myös antaa mahdollisuuden päästä eroon selluliitista. Lisäksi säännöllinen saanti tällaisten kylpyjä tekee ihon uskomattoman pehmeäksi ja sileäksi.