Yrtit Painonpudotus

Yrtit laihtuminen ovat perusta kasviperäisten lääkeaineiden ja homeopatia: ne ovat osa monia lääkkeitä, virallisesti tunnustettu lääketieteen ja palkkiot lääkemääräykset perinteisten parantajien. On selvää, että laihtua juomalla pari kupillista aromaattiset infuusioiden todennäköisesti epäonnistuvat. Yrtit laihtuminen on todella tehokas yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja liikunnan. Lisäksi ne täytyy juoda kurssien jonkin aikaa, vasta sitten voimme puhua vakaa laihtuminen.

Mitä yrttejä edistää laihtuminen

Yrtit laihtuminen apua laihtuminen johtuu sen parantavan ominaisuuksia, eli ne taistelemaan taudin syy, mutta ei tulosta. Riippuen annostus, käyttötapa ja keräys koostumus, yrttejä voi hoitaa suurimman osan sairauksia, mutta myös käyttää niiden ehkäisemiseksi. Mukaan menetelmien vaikutus kehon on jaettu useisiin ryhmiin.

nälän

Usein henkilö joutuu emotionaalinen nälkä, että on fysiologisesti elimistö ei tarvitse ruokaa, mutta moraalisesti siihen pyritään jatkuvasti ajatellut ruokaa. Syynä tähän voi olla stressiä, työttömyys, kysynnän puute. Yrttejä, jotka voivat tukahduttaa näläntunteen, toimivat kahdella tavalla: joko lisätä useita kertoja, kirjoittamalla vatsaan (absorboivat kosteutta) tai kääriä sisäpinnan mahalaukun erityinen kalvo. Näitä ovat väinönputken, Marshmallow root, pellavansiemenöljy, Rakkolevä, Spirulina.

Erittyminen neste

Syöminen suolattu ja savustettu elintarvikkeita, ei-luonnollisia mausteita, puoliksi virvoitusjuomat osaltaan pidättämään nestettä. Se on usein syynä painon lasku, turvotus, tilavuuden kasvu, notko. Tällaisessa tapauksessa on tarpeen aktivoida prosessi poistaa nesteen ja epäpuhtauksien kautta diureetti ja cholagogue: maissi stigmas, pietaryrtti, voikukka, immortelle, takiainen, Korte, Knotweed, barberry ja muut.

GI Työ

Usein syyt ylipaino voi olla toimintahäiriö ruoansulatuskanavan, esimerkiksi huono assimilaatio ruokaa. Tällöin ottaa persilja, tilli, anis ja fenkoli - yrtti laihtuminen, joka normalisoi ruoansulatuskanavan. kuonan seurauksena voi myös olla usein ummetusta. Käsitellä niitä, voit käyttää laksatiivinen yrttejä: kamomilla, tyrni, siankärsämö, kumina.

metabolia

Hidastuneet tai heikentyneet aineenvaihdunta - yksi yleisimmistä syistä ylipainoa. Tämä johtuu ottaa mitään lääkkeitä (laihtumiseen usein) kokeiluja ruokavalion muutokset hormonaalista taustalla. Palauta aineenvaihdunta ei ole helppoa, mutta mahdollista. Yhdessä perushoidon, on suositeltavaa ottaa liemet, jotka sisältävät rosmariini, seljanmarja, nokkonen, kurkuma, inkivääri, seljanmarja.

Virrankulutus

Energiankulutus, polttaa kaloreita - nämä ovat perussääntöjä laihtuminen. Periaatteessa me kaloreita kuntosaleja, uima-altaat, kuntosali. Mutta kumma kyllä, joiden avulla joitakin luonnollisia mausteita on myös mahdollista. Käyttämällä ruoanlaitto rosmariini, inkivääri ja kurkuma, se on mahdollista menettää hieman ylimääräistä painoa. Mutta näiden mausteita täytyy olla varovainen: liikaa niiden lukumäärä voi lisätä ruokahalua.

Vitamiinit

Paitsi yrtit laihtuminen, mutta myös marjoja, hedelmiä ja vihanneksia, jotka täydentymään kehon vitamiineja ja aminohappoja, edistää laihtuminen. Hedelmäjuomat ja juomia pihlaja, Wild Rose, herukoita, vadelmia ja karpaloa täydellinen sävy, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja vitaminoida.

Miten yrtit laihtuminen

Reseptit kasviperäisiä vaihtelivat. Ne ovat usein pyritään ratkaisemaan useita ongelmia kerralla - se ei ole vain laihtuminen, mutta yleinen parantaminen ruumiin. Juoda yrttiteet tarvitsevat vähintään kuukausi, ennen kaikkea, ota heti yhteys lääkäriin ja lukea aiheet. Pätee erityisen tarkasti maksujen diureetti ja laksatiivinen vaikutus.