Tarkistuslista: 7 merkkejä siitä, että voit helposti jakaa suhde

Miksi yksi mies elinikäinen säännöllinen juomia, pelata pelejä tai muita huonoja tapoja, mutta säilyttää maltillisesti, ja toinen voi jopa tulla riippuvaiseksi syödä? Kyky ylläpitää tasapainoa ja antaa itsemme ylimääräisen ei ratkaise ainoastaan ​​koulutusta, vaan myös persoonallisuuden piirteet. Sama voidaan sanoa riippuvuutta käyttäytymistä.

Persoonallisuuden piirteet ovat samanlaisia ​​geenejä - sanoo psykoterapeutti Ana Jovanovic. - Tämä on vain taipumusta tiettyjä käyttäytymismalleja. Saammeko todella kehittää suhteen vai ei, se ei riipu vain joukko oireita, jotka tutkijat tunnistavat läpi psykologinen testaus.

Selvitä, miten olet taipuvainen riippuvuuteen, se voi olla ilman alkoholia ja huumeita. Vaikka on yhteisiä piirteitä kaikille riippuvuudet, tutkijat havaittu useita yleisiä oireita henkilöille, jotka ovat alttiita riippuvuutta käyttäytymistä.

1. emotionaalinen epävarmuus

Ensi silmäyksellä, taipuvainen riippuvaisen henkilön voi jopa tuntua ylimielinen, mutta tämä vaikutelma on petollinen.

Riippuvuuteen taipuvainen usein käyttäytyvät provosoivasti salata epävarmuutta. Tätä ilmiötä kutsutaan "ylemmyyskompleksi-huonommuuden".

Johtuen jatkuvan värähtelyn välillä yliarviointi ja aliarviointi ihminen ei hallita tunteitaan. Sillä hetkellä hän avoimesti ilmoittaa olevansa paremmuus muille seuraavassa - Olen varma, että mitä ei voi.

2. korkea älykkyys

Se, että ihmiset, joilla on korkea älykkyys ovat taipuvaisempia riippuvuuteen, kuulostaa ristiriitaiselta, mutta tukevat monet tutkimukset.

Amerikkalaiset ja brittiläiset tutkijat sanovat, että lapset kehittänyt uhkaa tulla alkoholisti on paljon suurempi kuin muualla heidän ikäisensä. Akateemisten juovat useammin ihmisiä, joilla on keskiasteen koulutus.

Lausunnon mukaan psykiatrien, innokkaimpia raittiita - heikosti älykkyysosamäärä.

Tietenkin, juominen ihmisten ei pitäisi ottaa uutisia syynä ylpeys. Tarkkailemalla käyttäytymistä Ruotsin nuoret ovat osoittaneet, että järkevintä edelleen mieluummin maltillista alkoholia.

3. Linkki akuutti tunne

Riippuvuutta persoonallisuus voi elää ilman seikkailu ja eloisia tunteita. Sellaiset ihmiset ovat impulsiivinen ja aina halukas kokeilemaan uusia asioita. He nauttivat alkaen välittäjäaineiden vapautumista, tämä tuntuu kuin alkoholia tai huumeita.

4. Nonconformism

Ihmiset, jotka ovat alttiita riippuvuuteen yleensä nonkomformisty - he eivät ota tavallista sosiaaliseen ympäristöön.

Riippuvaisuuden käytöstä voi olla osa kapinallista asennetta. Tämä ehto on havaittu kaikissa nuorilla, mutta jotkut ihmiset eivät kasva ulos murrosikä.

Niillä on taipumus tehdä asioita, jotka poikkeavat sosiaaliset normit, kuten alkoholin tai huumeiden. Myös riippuvuutta henkilö on ajatus siitä, että kukaan ei ymmärrä, että vain työntää hänet epäsosiaaliseen käyttäytymiseen.

Ei välttämättä sellainen henkilö käyttäytyy aina provosoivasti. Normaalissa joskus se voi olla aivan riittävä ja ystävällinen, mutta hetkiä konfliktin vastustavat kollektiivinen.

5. manipulointi

Taipumus manipuloida toisia saada mitä haluat, voi myös olla oire riippuvuutta persoonallisuus. Ne, jotka yrittävät saavuttaa hinnalla millä hyvänsä tavallisessa elämässä, ja tekevät näin säilyttämiseksi heidän suhteensa. Riippuvuutta henkilö voi manipuloida sukulaiset, painostaa sääli, aiheuttaa tunne syyllisyyttä, vain langeta mitään.

6. Herkkyys emotionaalisen stressin

Jos tunnet stressiä jokainen yksityiskohta, se lisää riskiä tulisi riippuvaiseksi.

Henkilö, jolla on suuri herkkyys henkistä stressiä voi yrittää rauhoittaa itseään tuhoisaa käyttäytymistä. Se tarjoaa tilapäisen helpotuksen, mutta se on vaikea hallita.

Eniten riippuvuutta ihmiset turvautuvat tällaista rauhoittavien, sitä nopeammin se menettää kykynsä selviytyä stressistä. Sen sijaan, ratkaisemaan ongelmia, hän pakenee heitä.

7. Sosiaalinen eristäminen

Kun suurimman osan ajasta henkilö oleskelee yksin - se voi olla edeltäjä riippuvuuden. Ilman tukea muita ihmisiä se alkaa tuntua, että kukaan-ei ymmärrä. Usein tällainen henkilö yrittää kompensoida tätä stressiä eri aineilla.

Tämä on erityisen tärkeää, että yhä useammat freelancereiden ja etätyöskentelyn suosittuja.

Tunnustavat, että sinulla on taipumus riippuvuuteen on vaikeaa. Jokainen haluaa ajatella, että pidät elämäsi hallinnassa. Tämä on kuitenkin tilanne, jossa se on tärkeää olla rehellinen teille. Olisi parempi myöntää, että olet vaarassa tulla riippuvaisia ​​kuin ymmärtää, että olet tullut hänelle.