Miten valita juoksumatolla talon? Juoksumatto: arvosteluja, hinnat, kuvat

Se, että liike - se on elämää, kaikki tietävät. Olen samaa mieltä tästä lausunnosta ja virallinen lääketiede. Kuitenkin nykypäivän maailmassa ihmiset ovat usein vaille liikettä. Hän haluaa olla sohvalla tai istua edessä tietokoneen näytöllä. Ei ole yllättävää, että tällainen olemassaolo on jo kymmenen vuotta elimistössä on vastoin aineenvaihduntaa, on häiriöitä suolistossa ja sydän tekee itse tuntui. Kuitenkin kaikki ei ole niin toivoton. Yksinkertaisesti ajaa säännöllisesti. Ja se voidaan tehdä paitsi ulkopuolella tai kuntosalilla, vaan myös kotona. Tarvitsee vain ostaa simulaattori - juoksumatto. Tämä erittäin tehokas urheiluvälineet on hyvin suosittu naisten ja miesten. Se sopii niille ihmisille, jotka eivät vain ole aikaa käydä kuntosalilla tai ei ole mahdollisuutta harjoittaa ulkoilua.

Jotta lopulta juoksumatto ole kiinnitetty asioita pölyttyneet kaapissa, hänen valintansa tulisi suhtautua suuri vastuu.

Urheilu ammus käyttää jalkojen voimaa

Miten valita juoksumatolla talon? Ensin täytyy päättää, kustannuksella joku vahvuus liinalla simulaattori liikkuu. Täällä on kaksi vaihtoehtoa. Aluksi liike suoritetaan voima jalkojen käyttäessään henkilö. Tämä juoksumatto on mekaaninen. Tämä simulaattori aktivoituu vasta tietyn vaivaa. Miten käyttäjää antoi tälle juoksumatto? Asiakas perusteella sanoa, että tämä ominaisuus koskee sekä ansioita ja puutteita urheiluvälineitä. Paras vaihtoehto Simulaattorin tämä juoksumatto on niille, jotka pyrkivät pumppaamaan ja vahvistaa lihaksia säären. Mies ei pyrkii mittasuhteiden muuttaminen jalat, pitäisi ajatella ostaa sähköinen versio.

Miten valita juoksumatto nainen kotona? Heikompi sukupuoli, yleensä ei tarvitse vahvistettu kuormitus jalat. Siksi ne suositellaan simulaattori Sähkömoottori. Älä osta mekaaninen juoksumatto ja ihmiset, joilla on jopa hyvin vähäisiä ongelmia verisuonissa jaloissa tai nivelten.

etuja ja haittoja mekaanisen simulaattoreita

Jos mietit miten valita juoksumatto kotiin ja valinneet urheiluvälineitä ajaa voimalla jalat, on otettava huomioon kaikki edut ja haitat suunnittelussa.

Mekaaninen simulaattori ei ole sisäänrakennettua ohjelmissa ja nopeuden kytkin. kiihtyvyys kierto tapahtuu vasta henkilö lisää vauhtiaan. Vastaavasti, kun nopeuden vähentäminen on hidastunut harjoittelija mekaaninen isku simulaattori. Hyvä vai ei tällaista juoksumatolla? Käyttäjien arviot viittaavat usein siihen edellä esitettyjen haitat simulaattori. Tämä on kuitenkin kyseenalainen. Tosiasia on, että ihminen, joka on viritetty ahkera ja jatkuva koulutus eduksi omasta terveydestään, joten tiukka valvonta ei ole este. Lisäksi lenkkeily kadulla, olet varmasti muuttaa tempoa hänen liikkeensä. Samalla periaatteella suunniteltu ja manuaalinen juoksumatto. Se tuo eniten todellisia olosuhteita ihmisen toiminnan.

Yksi variaatio mekaaninen simulaattori on magneettinen juoksumatolla. Tämä urheiluvälineet käytetään hieman eri jarrutuksessa periaatetta. Pysäytin ei johdu puristamista jarrupanta mekaanisena malleja, ja koska magneettikentän. Näiden kahden vaihtoehdon parhaiden juoksumattoja - magneettinen. Niiden käyttö luo vähemmän melua ja takaa tasaisemman radan kulun. se on usein ostaja valitsee manuaalisen juoksumatolla. Hinta Tällaisten simulaattoreita on demokraattisessa kaistalla. Lisäksi mekaaniset urheiluvälineitä voidaan vapaasti sijoittaa minne tahansa, riippumatta käytettävissä virtalähde. Luokissa kuten urheiluvälineiden todellisuudessa käyttää terassilla talon tai jopa suoraan puutarhassa ulkona.

On syytä muistaa, että mekaaninen simulaattori juoksumatto ei ole varustettu erityisiä koulutusohjelmia ja mahdollisuutta mukauttaa liikkeitä. Se ei ole mahdollista helposti sovittaa mitään koulutusta alle kykyjensä. Lisäksi hankinta mekaanisten juoksumatto ei suositella henkilöille, jotka kärsivät polvinivelen sairaudet, rappeuttavat levy tauti, suonikohjuja, ja niin edelleen. D.

Kustannukset urheiluvälineitä tietojen välillä neljästä 17 tuhatta euroa.

Simulators sähkökäyttöisen

Nykyaikaiset valmistajat hallitsevat tuotantoa murtomaalatuja toisenlaista. Tämä urheiluvälineitä, alkaa sähköverkosta. Heillä on useita muita ominaisuuksia, jotka luovat eniten miellyttävät olosuhteet koulutusta.

sähköinen juoksumatto on yleensä varustettu laivalla tietokone, jonka avulla voit asettaa intensiteetti koulutusta. Lisäksi kyseinen laite näyttää juoksijan nopeus ja syke, ja myös kertoo pituuden kuljetun matkan harjoituksen aikana, ja poltetut kalorit. Ajotietokone roolissa personal trainer. On mahdollista lisätä tietoa kasvusta ja paino henkilön, sekä hänen ikänsä. Tämän seurauksena kehittämä tietokone koulutusohjelman, jotka ovat kaikilta osin vahvistetut parametrit. Sähköinen simulaattori voit aina hienosäätää ja alle. Se on tarpeeksi, jotta joitakin muutoksia, jotka luovat yksittäinen ohjelma. Mikä juoksumatto paras ostaa laihtuminen? Näitä tarkoituksia varten suositellut mallit, joissa on sisäänrakennettu ohjelma laihtuminen. Syöttämisen jälkeen harjoittelija tietokone itse laskee sallitun kuormituksen, joka on mahdollisimman lyhyessä ajassa säätää kehon painoa.

Huolimatta siitä, että edullisin juoksumattoja - mekaaninen, monet kuluttajat lopettaa huomionsa sähkömalleissa. Tosiasia on, että vaikka kulutus lisäsähköä, kuten urheiluvälineitä vetää sen paljon enemmän toimintoja. On syytä huomata, että hinta näistä simulaattoreita lähtee 12 tuhatta ruplaa.

valinta nauhan koko

Kiinnitä huomiota leveys ja pituus ajettu terän. Nämä mitat ovat tietyissä rajoissa. Näin ollen, rainan pituus vaihtelevat mittari ja puoli ja leveys - 35-55 cm.

Miten valita juoksumatolla talon mukaan näitä tietoja? Mukava koulutus henkilö, joka on keskimäärin parametrien on edullista ostaa simulaattori web leveys 0, 45 m. Sen pituus on samalla oltava 1-3 m. Kapea kangas on olemassa mahdollisuus, että tunnilla henkilö voi kompastua ja pudota.

On suositeltavaa ostaa mennä harjoittelemaan eri Juoksumatot kuntokeskuksessa tai kuntosalilla. Vain näin voit olla varma löytää sopiva vaihtoehto itselleen.

materiaalirainan

Tämä asetus on tärkeää myös juoksumatolla. Ihanteellinen vaihtoehto on kerrostettu kaistale. Se on suuri pehmeys, joka laskee harjoituksen aikana stressiä nivelet. Lisäksi, rainan, joka koostuu useista kerroksista, on kaikkein kestävä. On malleja juoksumattoja kaksipuolisella terä. Niiden olisi kiinnitettävä erityistä huomiota. Tällaisissa simulaattorit toisaalta kun kulunut hihna voidaan kääntää. Tämä pidentää kankaan.

kallistuskulma

Liikkuvaa rainaa juoksumatto lisäksi vaakasuoraan asentoon voi olla toisin. Tämä on mahdollista, että simulaattori säädettävä kaltevuuskulma nauhan. Tämä toiminto on tarpeen muuttaa kuormitusta eri lihasryhmiä. Kuntosalilla, joissa ajotietokone, säätämiseksi kallistuskulma napin painalluksella. Vähemmän toimivia malleja voi muuttaa sijaintia käsin kankaalle.

hihnan nopeus

Tämä asetus on myös tärkeää valitessaan kotiin juoksumatto lenkkeilyyn. Siinä tapauksessa, jos aiot järjestää luokat kilpakävely, maksaa ylimääräistä nopeuden pitäisi olla. Tarpeeksi ostaa simulaattori, jossa liikkeen nauhan ei ylitä viittä että kymmenen kilometriä tunnissa. Vertailun vuoksi on todettava, että ammattiurheilijoita suorittavat opintonsa juoksumatolla on jopa 45 km tunnissa.

Moottorin

edellä kuvattujen parametrien on suora vaikutus helppous laitteen käyttöä. Toinen asia - voiman moottori. Siitä, ensinnäkin, kestävyys urheiluvälineitä riippuu.

On olemassa kaksi toimenpidettä vallan. Yksi niistä on vakio, ja toinen - huippu. Opastettu ostaessaan olisi ensimmäinen parametri. Jos henkilö, jonka keskimääräinen rakentaa tarpeeksi voimaa on vakio 1, 5 litraa. a.

Näyttö

Tietenkin, paras juoksumatto talo on yksi, joka on kätevä ohjauspaneeli. On toivottavaa, että näyttö heijastaa koko kurssin kanssa osoitus sykkeen, matkan, ja kaloreita. Nämä indikaattorit ovat tärkeitä arvioitaessa tilan henkilö vastaan. Kallein malleja juoksumattojen sijaan näytöllä varustettu LCD-näyttö. Sen avulla voit katsella videoita ja surffata internetissä. Tällaiset urheiluvälineet tekee koulutusprosessin miellyttävämpää, tai rinnakkain kuntoutuksen mukana tärkeissä asioissa. Valitessaan mallia, kiinnitä huomiota hallintaan upotettu tietokone. Sen pitäisi olla yhtä helposti ja ymmärrettävästi jopa intuitiivisesti.

Mitat

Juoksumaton tulee sijoittaa johonkin huoneet talon. Siksi ennen kuin ostat pitäisi määrittää mitat urheiluvälineitä. On syytä pitää mielessä, että jotta voidaan varmistaa moitteettoman toiminnan seinän taakse koneen on noudatettava etäisyys on vähintään puolitoista metriä. Ympärillä koko kulutuspinta on järjestetty tilaan 0 ja 5 m. Tämä tulee ottaa huomioon, kun ostaa tietyn mallin. Voi ostaa ja taitto juoksumatto. Se helposti sovi suuri kaappiin tai voidaan sijoittaa seinää vasten.

On syytä muistaa, ja että magneettiset tai sähköiset simulaattorit eivät ole pieniä. Tämä selittyy sillä, että läsnä on sähkömoottori. Laadukas malleissa moottorin varmasti suuri ja voimakas. Usein tehokkain kuntoilulaitteet, joiden monimutkainen hallintajärjestelmä, suurin.

melu

Tämä asetus juoksumaton saisi ylittää 85 dB. Vain tässä tapauksessa luokkahuoneessa kouluttaja ei esty television katselun tai musiikin kuunteluun.

Jos ostaa kotiin kuntolaitteita?

Kun on tarkasteltu huolellisesti kaikkia edellä parametrit ovat erilaisia ​​malleja, voit mennä kauppaan. Silti se on parasta kuulla kuntokeskus ohjaaja, joka on tietoinen eduista ja haitoista juoksurataa paljon enemmän kuin kokeneellekin jälleenmyyjä. Ostaa kotiin kouluttaja voi olla verkkokaupassa. Tällöin urheiluvälineet maksaa noin kaksikymmentä prosenttia halvempi. Älä pyri ostamaan juoksumatot TV kaupoissa. Ne myyvät yleensä kaikkein yksinkertainen käyttää laitteita. Lisäksi laitteiden laatu, toteutetaan TV kaupoissa, ei korkeimmalla tasolla huolimatta vakuuttava mainontaa.

Eri yritykset tuottavat kotimaisia ​​urheiluvälineitä tehokkaaseen harjoitteluun. Juoksumatto "Torneo" tai "Kettler", "tyyli Flex" tai "Atemi" olisi hyvä hankinta. Joka tapauksessa lopullinen valinta urheiluvälineitä on aina sinun.