6 hyvinvointi bloggaajia, jonka pitäisi merkitä

Saada mahdollisimman paljon hyötyä, että kuinka paljon aikaa vietät sosiaalisten verkostojen - muuttamaan bändi, lisäämällä ne innostavimmat persoonallisuuksia, ja päästä eroon joiden saavutukset eivät spodvigaet teitä itsensä kehittämiseen. Keräsimme muutamia Instagram bloggaajia, jotka muuttavat maailmaa juuri nyt, vaikuttavat terveydenhuoltojärjestelmän sekä tuhoaa stereotypioita ravitsemus, kunto ja jopa hengitys tekniikoita.

1. Ella Mills @deliciouslyella

Ella alkoi siitä, että kirjallisesti sosiaaliset verkostot neuvoja siitä, miten valmistautua nopeasti ja terve, ja sitten se muuttui kokoelma reseptit kirjan nykyaikaisen tytöille. Hänestä tuli myös mukana tuotannon terveellistä ruokaa, joka on saamassa suosiota kaikkialla Yhdistyneessä kuningaskunnassa, on avannut verkkoon hyvinvointi kahvilan ja jatkoi kerätä hyviä ideoita terveellisen aamiaisen. Se voidaan nähdä instagrame viestit mitä liiketoimintapäätöksiä hän on tehdä, ja kiehtova video ruoanlaiton kasvipohjainen ruokavalio.

2. Lauren Roxburgh @loroxburgh

Loren kutsuu itseään mies, joka "kuiskaa kehon" - hän viettää henkilökohtaista neuvontaa meditaatio auttaa sinua löytämään linkin kehon sekä kirjallisesti kirjoja siitä, miten tehdä se itse. Hänen mukaansa tyttöjen tulisi kiinnittää erityistä huomiota lihaksia lantionpohjan - että sillä on suurin vaikutus fyysinen, henkinen ja hengellinen terveys. Lisäksi hän julkaisee säännöllisesti vakuutuksia ja kannustavia iskulauseita joka säännöllisesti esille sinut aamulla.

3. Robin Bersin @robinberzinmd

Yrityksen, jonka perustaja on Robin Berzin, on sitoutunut tekemään lääke mahdollisimman helposti kaikille ihmisille maailmassa. Ne ulottuvat perinteisen terveydenhuollon malli, koulutuksen järjestämiseen neuvoja aloitteleville lääkäreille Yhdysvalloissa sekä järjestää aktiivisena hyväntekeväisyystapahtuma muutoksia voimassa olevaan lainsäädäntöön. Hänen henkilökohtainen instagrame hän jakaa salaisuudet menestys, kertoo elämän hakkerointi, joka auttaa yhdistämään työn suuri yritys ja välitämme pieni poikansa.

4. Hannah Bronfman @hannahbronfman

Kirja Bronfman "Tee mitä näyttää miellyttävä" - innoittava kertomus se auttaa miettiä uudelleen kantaansa ulkopuolelle kehon mielen. Hyväksyttävä, että olemme kaikki syntyneet eri muotoisia ja vartalotyypeille, koska vaikeaa, mutta mitä enemmän naiset löytää tasapaino, sitä nopeammin se tapahtuu. Hänen instagrame hän jakaa vinkkejä säilyttää terveen kehon muodon - ei loistaa catwalkilla, mutta jotta tuntea tuoretta ja vahva. Lisäksi se antaa neuvoja tyttöjen Tummakuoristen miten korostaa ihmisarvoa yksilöiden, eikä epäröi valittaa päivinä, kun kaikki menee pieleen.

5. Lindsay Dal @ beautycounter.hill.nerd

Lindsay - johtaja Beautycounter harjoittavan sosiaalisen ja ympäristövastuun sekä brändin edistämisen eettisen kohtelun kauneus teollisuudelle ympäristöön. Hän järjestää säännöllisesti konferenssi omistettu miten kosmetiikka voi tulla ympäristöystävällisempiä, ja näyttää naisten kuinka tärkeää on tietää, että osa suosikki kerma.

6. Ashley Nis @ashley_neese

Ashley - kunnianhimoinen nuori tyttö, joka pystyi selviytymään kaksi todella vaikeita projekteja yhden vuoden: hän äskettäin synnytti ensimmäisen lapsensa, ja on luonut myös kirjan "Miten hengittää." Useiden vuosien ajan hän oli mukana tukea ihmisten lisääntynyt ahdistuneisuus ja masennus, erittäin toimiva, jossa painotetaan oikea hengitys. Hänen tietoa toiminnasta ihmisen hermostoon, jolloin se voi luoda toimiva piiri, jota voidaan käyttää jopa lääkärit. Nyt hän jatkaa suositella menetelmiä tilaajille, joiden avulla he voivat myös selviytymään stressistä ja saada enemmän aikaan.

Ja keille suosittelette allekirjoittaa sinulle?