Kuinka sijoittaa itse nyt!

Sijoituksia ei aina arvioida rahassa, itsensä kehittämiseen - on myös hyvä panos tulevaisuuden. On monia tapoja tänään tehdä jotain, joka auttaa sinua pitkällä aikavälillä. Kerro meille, mitä voit nyt tulla paremmin.

säännöllisesti tekee aivot työhön

Aivot mukautuu nopeasti uuteen ympäristöön ja tottua suorittamaan omistajan samaa todistettua reittiä. Siksi jopa henkisen ja luovan työn voi muuttua mekaaniseen rutiinia.

Pyrkikää jatkuvasti ruokkia aivosi jotain uutta. Haluatko lukea - Kokeile erilaisia ​​teemoja ja tyylilajeja: romantiikkaa vuorottelevat etsiviä, tieteellinen ja suosittu kirjallisuutta. Adore series - hankaloittaa heidän mielestään sammuttamalla Venäjän kopioinnin.

Mieti, mitä olet kiinnostunut, ja tietää enemmän siitä - kurssia Arzamasin Postnauki ja vastaavista projekteista tuki.

asettamaan tavoitteita, jotka auttavat sinua kasvamaan

Tämä ei ole jotain globaali - menestyksekkään uran, muutto ulkomaille. Suunnitelmia ensi kuussa tai kuusi kuukautta ovat tärkeitä. Ne innostaa paremmin abstrakteja tavoitteita ja antaa vastauksen kysymykseen, miksi herätä aamulla ja mennä tai ei mennä töihin.

Älä keskittyä suunnitteluun ja älä yritä maalata joka päivä tuntikausia. Mutta, jos sinusta tuntuu, että on juuttunut elämässäsi, ja kaikki näyttää turhalta, ehkä et ole tarpeeksi motivoiva tehtäviä.

Tee elämäsi satunnaisia ​​

Et välttämättä lähteä villiin seikkailuun, älä aivan niin tavallista. Kokeilla uusia asioita, mennä paikkaan, jolla on yleensä pidetty, kommunikoida tuntemattomien kanssa. Työntää itse vähän aikaa ilmenee arjesta - se tekee sinut varmempi ja antaa paljon tunteita ja epätavallinen mahdollisuuksia.

Trust intuition

Kylmä laskelma on myös tarpeen, mutta intuitio ohjaisi missä logiikka on voimaton. Älä anna muiden mielipiteitä tai sosiaalisten stereotypiat tehdä epäilette itseänne. Että gut tunne tekee selväksi sivuston jos olet, ja aikaa korjata elämän kulkua.

ajatella tulevaisuutta

Ihmisen aivot eivät ole kovin sovi ajatella pitkällä aikavälillä, mutta sinun pitäisi oppia sitä hieman. Yrittäkää kuvitella, miten näet itsesi 10-15 vuotta. Tai levittää missään iässä haluat luoda perheen, äidiksi, avata liike.

Muodostivat katsomassa koko elämän varmasti priorisoida. Tärkeintä on ajoittain muistuttaa itse, mitä haluat olla, että yksi ei löytää itsensä väärästä paikasta, ei kehossa, ja väärä henkilö.

Practice itserakkaus

Etsi harmoniaa suhdetta kanssasi ja kehosi - yksi parhaista sijoituksista, että voit tehdä. Itsensä rakastaminen on perusta luottamuksen, kyky selviytyä takaiskuja, tulla toimeen toisten kanssa ja nauttia elämästä. Kunhan et unohda, että tämä prosessi - hyväksytään itse kestää vuosia ja ei koskaan lopu.

Paranna viestintätaitoja

Mitä ikinä toiminut, asut yhteiskunnassa, niin että kyky olla vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa - taito, joka ei koskaan laskea. Viljellä empatiaa, oppia väittää rakentavasti, löytää kompromisseja ja hävittää hänen liittolaistensa. Tästä on hyötyä kaikissa yhteyksissä: työskentelevät, romanttinen, ystävällinen.

Muodostuu käyttökelpoisia tapoja

Tiukasti kiinni terveellistä elämäntapaa on vaikeaa, mutta se voi olla hyvin vastaan ​​lääkärit ja tutkijat. Vaan hankkia ainakin muutamia terveellisiä elämäntapoja, varsin tietoisia toiveita. Totuttaa itsesi mennä nukkumaan ja herätä suunnilleen samaan aikaan, syödä pari hedelmää päivässä, valmistella uusi työpäivä kanssa illalla. On monia tapoja yksinkertaistaa elämääsi, ja oman valta tehdä niistä tavallista vaivatonta toimintaa.

Mitä toimintakeinoja pidätte investointi elämässäsi?