11 syytä, miksi olet vielä kamppailee akne

Sinulla on kaksi erityisiä puhdistusaineita, naamarit tulehduksesta ja yövoide, mutta se ei vieläkään toimi, ja katsella uusi punainen täplä poskelle joka aamu. Se on loukkaavaa ja epämiellyttävää: niin paljon rahaa ja aikaa hukkaan. Joten se on todella tärkeää sinulle tietää, mitä nykyinen rutiini ei ehkä asia kasvosi. Ja ehkä hän jopa pahentaa ihon kuntoa. Tässä muutamia syitä, miksi olet vielä kamppailee akne ja menettää, vaikka kaikki yritykset.

1. Et huomaa steroidien

Jos syö ja juo samaa joka päivä, esimerkiksi aamiaiseksi, se suuresti vaikuttaa elimistössä. Esimerkiksi proteiini horjuttaa ja baareja sisältää jäämiä steroideja, vaikka tämä ei ole mainittu etiketit. Joitakin muutoksia ruokavaliossa enemmän luomuruokaa, ja huomaat eron ihon kunnosta.

2. Olet liian vaikea hoitaa ihoa

Vaikka luulet että monen hoito - paras ratkaisu akne eroon, se voi olla kohtalokas virhe. Liian monta erilaista tuotetta ärsyttää ihoa ja kuivuu sitä, joten ole taloudellista. Lisäksi, jos käytät liikaa pesuainetta ja kuorinta, poistat kaikki pinnan öljyn eikä tali follikkelia, joka myös tulee ongelma. Keinot kuten kuoret ja pensaikot kosmetologit suosittelevat käyttämään korkeintaan kerran viikossa.

3. hormonit käsistä

Jos olet jatkuvasti kamppailee akne, sinun pitäisi luultavasti välittää verikokeita ymmärtää, mitä sisällä tapahtuu. Hyvä ihonhoito ei riitä, jos hormonitasot eivät ole oikein. Verikokeet voi myös tunnistaa polykystinen oireyhtymä, lisäys tai aivolisäkkeen tauti Velp, jotka estävät tavanomaisen hoidon ihon. Jos sisällä että jotain on vialla, niin lääkäri määrää erityinen lääkitys, joka auttaa tasapainon hormoneja.

4. Your Dirty harjat

Kun viimeinen kerta, kun pessyt meikkisiveltimien? Täysi, lämmin vesi, huuhtelu huolellisesti, eikä vain hankausta vanulla kanssa puhdistusaineet. Ne kerääntyä bakteereja, jotka aiheuttavat märkivä läpimurto. Sen välttämiseksi, että nämä mikrobit olivat kasvosi, pestään Peitepuikot ja harjat vähintään kerran viikossa.

5. Hiukset tuotteet saavat iholla

Ajattele kaatuneiden lukko toisen ei aiheuta haittaa? Olet vakavasti väärässä. Jos käytät öljyt, vaahdot ja suihkeet, muotoilu, olla varovainen, että ei yhden lohkon putoamasta huulillaan. Ainesosat hiustuotteita voi olla todella vaarallista iholle. Varsinkin voidaan nähdä, jos sinulla on jatkuvaa ärsytystä posket ja otsa.

6. Tulehdus on sisällä

Kaikkia syitä akne ovat ulkoisia. Joskus se on merkki sisäisen tulehduksen. Yritä vähentää elintarvikkeita, jotka lisäävät tulehdusta, kuten sokerit ja tärkkelys, ja lisätä terveellisiä elintarvikkeita, kuten vihanneksia, pähkinöitä, mustikoita ja appelsiineja. Ero on ilmeinen.

7. Sinulla on jotain allergiaa

Jos akne jatkuu ja ruokavalion muutos ei ole vaikutusta, on aika tutkia vatsaan. On mahdollista, sinulla on laktoosi-intoleranssi tai muun aineen. Ja sanoa, miten se vaikuttaa sinun pystyä vain allergialääkäri ja ihotautilääkäri. Muuten saatat myös testata hormoneja.

8. kosmetiikka eivät sovi

Jos teet täydellisen meikkiä joka päivä, ehkä sinun pitäisi päivittää merkki, että käytät. Tonaalinen emäksiä voi käsittää pitkän luettelon ainesosista, joilla on haitallisia kemikaaleja, väriaineita, säilöntäaineita ja hajusteita. Ei-mineraali kaava tällaisia ​​varoja on hyvin nestettä, jotta se on helpompi imeytyä ihon, tukkia huokoset se ja pahentaa aknea. Lisäksi ne sisältävät usein öljyjä, jotka aiheuttavat häiriöitä luonnon tasapainon ihoa. Kokeile mineraalimeikkien, joka on tarkoitettu pysymään pinnalla ihon, luo luonnollisen esteen ympäristötekijät.

9. Blame puhelinta

Mikroboilogi sanoa, että keskimäärin myös puhelimitse yli 25000 mikrobit ja bakteerit neliösenttimetriä kohden. Kosketamme ovenkahvat, rahaa ja kaiteet joukkoliikenteen ja samat kädet koskettaa puhelimeensa. Sitten, kun puhelin on yhteydessä poskelle puhelun aikana, kaikki bakteerit tunkeutuvat ihon huokoset, mikä johtaa tulehdukseen. Käytä antibakteerisia pyyhkeitä ennen kuin alkaa puhua puhelimessa, ja se vähentää merkittävästi riskiä tulehduksen.

10. Olet aina asianomaisen henkilön

Useimmiten uusi läpimurto johtuu mekaaninen vika. Esimerkiksi, jos olet jatkuvasti nojaten päätään käsiinsä istuen pitkään. Ehkä se rintareppu hiukset että puet ennen harjoitusta, ja ehkä vain täytyy vaihtaa tyynyliinan usein. Pienempi näistä tekijöistä on elämässäsi, sen pienempi riski tulehduksen.

11. olet erittäin huolissaan

Paraskaan hoitoja ihonhoitoon ei toimi, jos sinulla on vakava stressi. Tämä on selvä, mutta laiminlyödään kysymyksiä taistelussa - oman mielenterveyden kunnossa. Opi säätämään stressin usein koulupinnari jos olet masentunut, ja iho palkitsee sinut.